1、允许孩子发泄出来。每个娃在生活当中都会发泄自己的情绪，当他们遇到不开心的事情，就会大哭大闹地对着父母表露出来。虽然在这个过程中父母是非常无辜的，但是父母必须要承担起接受孩子负面情绪的责任，除了父母，孩子不会对别人这么做，只有父母才能安慰到孩子。当娃有了负面情绪，父母一定要允许他们发泄出来，这样负面情绪才不会危及到娃的内心，等娃发泄出来后，父母在处理后续。这个时候父母一定要注重关怀娃的内心感受，告诉孩子爸爸妈妈很在乎你的心情。
2、当我们遇到问题的时候，可以选择忽略，先处理好他们的情绪。当我们真正学会重视情绪的时候，所有的问题都不是问题了。尤其是在中国五千年深厚的历史和语言的影响下，一句话70%是表达情感的。我们都对大人有很深的感情，孩子也是。他最期待的不是你解决这30%的问题，而是你解决这70%的情绪，这也叫共情。我们能充分感受到孩子的悲伤和痛苦，也愿意和孩子分享。
3、平等沟通:在孩子情绪多元化的时候，家长要控制好自己的情绪，不能和孩子情绪化。家长要心平气和，拿出足够的耐心，和孩子沟通，把自己放在和孩子平等的位置上，和孩子一起分析事情的利弊，和孩子做一定的口头约定。当孩子能知道自己的情绪并能控制时，要给予充分的肯定；分散注意力:当孩子情绪激动，无法交流时，可以通过孩子感兴趣的事物、音乐来分散他的注意力，从而分散孩子异常暴躁的情绪，迅速引导他的情绪。
