1、以身作则,不再孩子面前玩手机。2、和孩子做朋友,了解孩子的内心世界。3、小孩应尽量避免或少用手机。以免沉迷。4、不要强制控制小孩,不让他们玩,而是和他们约定玩的时间和次数。5、孩子玩电子产品的时间,一天不宜超过30分钟。6、如果有必要给孩子配置手机,那就购买最简单实用的,不能一味迎合孩子赶潮流的心理。7、自己陪孩子一起玩游戏,而不是玩电子游戏。8、一旦发现孩子有屏幕依赖症的症状,要想办法通过其他方式转移孩子的注意力。
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