1、适当限制：为防止孩子上网成瘾，应该对孩子上网时间做出一定的限制。在电脑内安装防火墙以屏蔽不良网站，父母应掌握一些电脑知识，跟孩子缩小差距，更便于及时发现问题。不懂或不大懂电脑的父母，可借助跟子女学电脑，一方面动态掌握孩子“网上冲浪”，另一方面让孩子当回“老师”，满足其成就感，为交流互动创造条件。但有一点要特别注意，就是一定要把电脑放在公共区域，比如客厅，不要放在孩子卧室里。毕竟孩子自制力差是共同的弱点。
2、注重引导：因噎废食要不得。大禹治水，重在疏导，这个道理大家都知道，但是如何才是有效的疏导，却令很多家长不得法门。有的家长不给孩子买电脑，或者买了也不接互联网，于是孩子就去网吧、同学家，反而出现失控的严重后果。何况网络是现今社会不可缺少的工具，也是中小学生必须掌握的技能之一。如果家长多用些时间、多用点心跟孩子交流，引导他们健康的上网，甚至陪他们适当的玩会游戏，让孩子们想玩，爱玩的天性得以释放，将孩子的心打开，自然会从沉迷中清醒过来。
3、注重教育：家长应以上网为契机有意识地对孩子进行人格教育，要杜绝迷恋网络对孩子的影响，主要依靠对孩子心理素质的培育，要明确地告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子能够按计划执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。
4、带孩子多参加户外活动：家长应该尽量抽出时间带孩子走出家门，走向自然，多参加一些户外的体育活动和社交活动。
5、家长要以身作则：小学生家长要懂得言传身教。一是放下手机，为孩子创造良好的学习环境。当他们努力工作时，他们可以和他们的孩子一起看书。这样，孩子们就不会被手机分心，提高了学习效率。
