1、等待情绪平复。如果孩子发脾气大哭大闹时，一定要等孩子情绪平静，保持冷静后，在与他去沟通，千万不可在孩子情绪激动的时候讲道理，在这个时候，他的情绪在主导，理智脑早已经退居二线，在这个时候讲道理是没有任何意义的，而且作为家长，在这个时候也要控制好自己的情绪，千万不可在孩子大哭大闹时你还去责骂他或者是打他，等待情绪平复后再与孩子进行沟通，得到的效果会大大不同。
2、保持中立。孩子在发脾气的时候，作为大人一定不要用宣泄的方法来与孩子沟通，沟通的目的是要解决问题，尝试改变自己的语气，只讲事实，不要带有个人情绪。
3、拥抱。很多家长在孩子稍微大一些的时候就不会去经常抱他，如果孩子生着小手要求拥抱也会遭到拒绝，其实在这个时候孩子是想要寻求温暖和安全，最需要的就是拥抱，尤其是在孩子发脾气后，如果能够拥抱，可以让他们的身体进入平静、放松的状态，但是一定要等孩子发完脾气之后再去抱他。孩子在发完脾气后，家长不仅要做到这三点，而且一定要学会控制好自己的情绪，当孩子哭闹不止时，家长的脾气也会跟着点爆，在这个时候做深呼吸或者在心里默念冷静冷静，只有自己的心情平静下来才能够平和的与孩子沟通。
