操作方法01:海蜇，海蜇具有降压血肿和清热解毒等功效，并且还能治疗胃溃疡和哮踹等情况，如果经常吃点还者的话，可以有效治疗血咳和头晕等情况，同时也能降低血压，特别...(展开)

工具/材料饮食操作方法01:春天这个季节需要稍微的多注意饮食结构的调整，建议大家在春季的时候，多次和一些小米饭，因为小米比较容易消化，春季的时候人的胃口会比较差...(展开)

操作方法01:室内做好卫生和消毒在春季的时候，即使气温很低，屋子里的那些细菌也开始了滋生，那些很容易在春季感冒的人群一定要做好室内的卫生和消毒，不管是自己的生活...(展开)

枇杷是我们生活中比较常见的水果，那么大家知道枇杷有什么功效吗？知道春季吃枇杷的好处都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01:枇杷富含各种维生素和矿物...(展开)

相信大家都知道每个季节的生活小常识都不同，到了春季的时候，同样不能忽略各种小常识，以免给身体带来更大的伤害。那么春季生活小常识有哪些呢？下面一起来看看吧。操作方...(展开)

操作方法01:春天是艾炙的好季节：古老的《黄帝内经》记载，春天，万物苏醒，人体内阳气上升，正是养生的大好季节，艾炙刚好推助阳气，将病灶从身体内赶出去，所以春天是...(展开)

操作方法01:因人而异切勿“跟风”春季药膳养生是很多人热衷的一件事，比如说春季要养肝护肝，于是很多人会选择吃一些养肝的药膳，可这些药膳并不是适合所有人，人和人之...(展开)