快好知 kuaihz

怎样做手擀炸酱面?健康营养夏季开胃美食!

作者所在的北方地区最近几天气温都很高,且非常的闷热,不管做什么饭菜吃起来都没有什么胃口,今天买菜的时候看见路边卖凉面的小饭馆生意很好,忽然想起来做一点手擀炸酱面来吃,吃起来凉凉的,且搭配上黄瓜丝、胡萝卜丝以及金黄的鸡蛋酱,既营养丰富还非常的开胃,且都是自己亲自动手做的,卫生健康还超级容易消化呢。来吧各位,不啰嗦了,赶紧过来学习,学会了赶紧做点吃吧!

工具/材料

鸡蛋、面粉、胡萝卜、黄瓜、火腿适量

大酱、辣椒油适量

操作方法

01:

和面的过程我相信大家都应该知道对吧?记住这几点,在和面的时候,面粉里面加点食盐,还可以打进去一个鸡蛋,这样和出来的面吃起来非常的筋道。面一定要和的硬一些,做出来的面条会更好吃。

02:

羊儿自己有一个小小的压面条机,只是放在家里没带出来,辛亏我自己跟娘亲学过擀面条,所以,今天的手擀面绝对正宗哦。面和好之后醒十几分钟,然后用擀面杖压成薄薄的面皮。

03:

面皮压好之后,上面一定要多放一些面粉,这样一层层叠起来,每叠一层反顾一层面粉,不然会黏到一起的。

04:

然后耐心用刀切出面条。好吧,我承认我的手擀面和娘亲做的手擀面无法比拟,但是我觉得这样也不错了,哈哈。

05:

面条做好之后,现在你要做的就是准备菜了,黄瓜一根,胡萝卜适当,然后全部切成丝,火腿切成片。

06:

前些日子吃过一次炸酱面,好友在微信里问我鸡蛋酱是怎么做的,看着非常有食欲,其实很简单,鸡蛋打散在小碗里,锅里放油烧热,鸡蛋倒进去用筷子不停搅动。

07:

鸡蛋炒的嫩嫩的时候,把黄豆酱放进去,量的多少自己掌握,俩鸡蛋的话俩勺黄豆酱就可以了。

08:

然后小火,并且快速的翻炒半分钟左右,盛出来就行了。

09:

锅里放上清水,烧开之后把面条放进去煮。因为是手擀面,所以放进去的时候也能够筷子轻轻的划开,免得黏连在一起,还要注意,煮面的时候锅里放点盐,面条不容易烂。煮好面条之后,快速盛放在凉水中,然后捞出来放进碗里。

10:

黄瓜丝、胡萝卜丝分别码在面条上,浇上刚刚做好的鸡蛋酱,放几片火腿放在上面,喜欢吃面条时放香油的可以倒一点点,但我不喜欢,吃的就是这个清爽的劲,倒上香油就有些腻了。但是可以适当放一点点辣椒油。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:炸酱面  炸酱面词条  开胃  开胃词条  夏季  夏季词条  营养  营养词条  怎样  怎样词条  
家常菜问答

 竹笋炒辣椒的做法

竹笋炒辣椒是一道比较爽脆的菜式,竹笋中带有一点辣味,能增加人的食欲,并且竹笋富含多种矿物质和纤维素,很多人都喜欢吃。下面一起来看看竹笋炒辣椒的做法。工具/材料竹...(展开)

家常菜问答

 海带炖骨头汤的家常做法

前天在外面喝海带骨头汤,味道很好喝,回家也自己尝试做一做。海带是一种海藻类食品,富含碘和钾元素,跟骨头一起熬炖,不仅营养价值丰富,还很鲜美。一起来看看海带炖骨头...(展开)

家常菜问答

 照烧鸡排怎么做?

工具/材料鸡胸肉、蜂蜜、生抽、橙子、黑胡椒、紫苏叶操作方法01:烤锅烧热,放入鸡胸肉稍微煎一下。02:调酱汁,碗中加入蜂蜜和生抽,蜂蜜:生抽=2:1。03:擦干...(展开)