1、鸡肉可以与黄芪,西洋参,天麻等同时炖,营养更丰富。2、鸡可以和香菇放在一起炖,香菇鸡汤不仅营养,味道也特别的香,香菇里面富含大量的硒元素,可增强对人体有益的细胞。和板栗放在一起炖汤,起到健脾开胃的作用。还可以放入山药和红枣、枸杞,这些食材还具有药性,制作鸡汤可以补气养血,缓解身体体能消耗过大所引起的虚弱。西洋参、黄芪可以调理脾胃,补中益气,增强脾胃功能,鸡肉中含有丰富的钙,可以促进骨骼的发育。
美食经验 樱桃可以做什么 樱桃怎么做好吃1、樱桃可以做樱桃奶冻。2、准备食材如下:樱桃10个,吉利丁粉10克,酸奶180克,牛奶20克。3、具体做法如下:吉利丁放入清水中浸泡至变软,吉利丁变软后,将水...(展开)
美食经验 炖鸭汤放什么最滋补 炖鸭汤放什么...1、喝老鸭汤则建议加入一些枸杞子、莲子、芡实、慧米、绿豆、海带等食材药材。可以起到清热滋阴的功效。2、肠胃不好、体质寒凉的人少吃鸭肉,鸭肉是一种性质寒凉的食物,...(展开)
美食经验 月饼枧水可以用什么代替 月饼枧水...1、月饼枧水可以用食用碱小苏打和水代替。用食用碱小苏打和水代替枧水,比例为1:3或者1:4即可。传统的枧水是草木灰的浸出液,现在的枧水是以碳酸钾和碳酸钠为主要成...(展开)