牛奶和橙汁可以一起喝，但需要注意以下几点：
1. 酸性和碱性：橙汁是酸性饮料，而牛奶属于碱性饮料。在一起喝的话，橙汁的酸性可能会导致牛奶凝固，引起消化不良或产生不舒适的感觉。如果你不喜欢这种味道或反应，最好将它们分开喝。
2. 消化不良：某些人可能对牛奶和橙汁的混合物耐受性较低，容易引起胃部不适或消化不良。如果你有消化系统问题或对某些食物过敏，最好分开饮用。
3. 营养素吸收：某些研究表明，某些水果中的抗氧化剂和维生素C可能会影响牛奶中的钙吸收。因此，如果你主要为了牛奶中的钙而喝牛奶，最好将其与橙汁分开喝。
总而言之，饮用牛奶和橙汁的混合物通常不会对大多数人造成严重问题。但是，如果你对此感到不舒服或有消化问题，最好将它们分开喝。
