1、炒莴笋不要焯水。2、莴笋本身就是可以直接生吃的蔬菜,而且莴笋中的营养成分基本上都是水溶性的,而且含有的草酸是极少的,焯水反而会导致损失更多的营养,同时也会影响莴笋的口感。3、平时用来炒的莴笋是不用焯水的,如果非要焯水,就建议大家做成凉拌的,而且焯水的时间一定要控制好,不然就会造成营养的损失,吃起来还不清脆。
美食经验 新鲜银耳如何冷冻保存 鲜银耳怎么...1、可以将新鲜银耳密封好,放置于冰箱冷藏室,能够保存一周左右的时间,或者将其密封放置冰箱冷冻室,可以保存三个月左右的时间。2、受培植环境及土壤的影响,鲜银耳容易...(展开)
美食经验 鲜海参能冷冻保存吗 鲜海参是否能...1、鲜海参能冷冻保存。2、将海参用保鲜膜包裹好之后,放在冷冻的环境下保存,可以确保海参远离水分。做好足够的密封措施,还可以阻止海参变质。冷藏的温度一般在0-8度...(展开)
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