1、肉苁蓉不可以直接吃。2、肉苁蓉是一种很好的补肾壮阳、润肠通便的中药,它可以帮助提高人体的免疫能力以及延缓衰老,有着极高的药用价值。一般肉苁蓉常与其他药物一起配伍,作为处方煎水服用,在日常生活中可以用它来煮粥、熬汤、泡酒等。3、为了能彻底发挥肉苁蓉的药性,不建议肉苁蓉生吃。生吃肉苁蓉虽然没有明显的毒副作用,但是肉苁蓉中的有效成分容易堆积在肠道,不易被消化,对于消化功能较差的人来说,可能会引起腹泻、腹胀、反酸等不适,所以还是建议大家用肉苁蓉泡茶、煮粥、熬汤、泡酒等熟吃。
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