1、茯苓既不是热性,也不是凉性,是性平的。2、茯苓具有利水渗湿、益气健脾、宁心安神的作用,可以治疗脾虚导致的少气懒言、乏力、纳差、食欲不振、食后腹胀以及大便不成形、稀溏等症状,同时也可以用于治疗肢体或体内器官的肿胀、水肿。对于心神不宁、睡眠不佳的症状,茯苓也存在较好的治疗作用。3、由于服用茯苓后不会出现上火、腹痛、腹泻等不适症状,所以在日常生活中,茯苓可作为保健食品食用。
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