1、治疗感冒，将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜，对风寒感冒治疗效果显著。
2、改善睡眠，生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人放松，缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
3、治疗风湿，生姜以其特殊的，驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时，能够有效的减轻病症。
生姜泡脚的好处 生姜泡脚的好处介绍
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快好知 kuaihz订阅观点1、治疗感冒，将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜，对风寒感冒治疗效果显著。
2、改善睡眠，生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人放松，缓解疲劳，从而改善睡眠质量。
3、治疗风湿，生姜以其特殊的，驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时，能够有效的减轻病症。