1、玛卡和茶叶是不可以在一起泡的。2、玛卡中的主要成分是氨基酸以及多糖,而茶叶里面所含有大量的鞣酸物质,会使玛卡中的有效成分降低,导致玛卡的作用减小。经常食用玛卡,可以有效提高人体的免疫力,增强抗病能力,还能够改善亚健康。另外,玛卡还能够缓解更年期综合症,有效的提升男性精子活力以及数量,对于提高男性的生育能力有很好的帮助。如果服用玛卡后喝茶,需要间隔半小时以上,待玛卡中的有效成分被身体吸收利用后再饮用。
健康经验 山楂吃多了恶心想吐怎么回事 山楂...1、山楂并不适合过多食用,山楂中的酸性成分较多,其消食化积能力较强,食用过多时会导致胃中酸度急剧增加,导致胃痛、胃胀,有些人就会出现恶心的症状。2、这种情况只要...(展开)
健康经验 吃莴笋有什么好处和坏处 吃莴笋的...1、好处:(1)补充营养:莴笋中含有较多维生素A、胡萝卜素、维生素C,以及钙、钾、磷、镁等多种矿物质,适量进食有利于补充相关营养成分;(2)改善便秘:莴笋中含有...(展开)
健康经验 白芍功效与作用是什么 白芍的功效...1、养血调经:白芍味酸,入肝经,偏于补益肝之阴血。常用于治疗血虚和面色萎黄,也可缓解眩晕心悸、女性月经不调和崩漏带下等症。2、敛阴止汗:白芍味苦酸,有收敛作用,...(展开)