1、哺乳期的女性可以吃板栗,板栗中含有大量的微量元素和维生素,不仅能够满足机体的医院需求,还能帮助促进乳汁的分泌。2、可以适当的食用板栗,除此之外,您还需多食含有蛋白质的食物,如排骨汤、羊肉汤、牛肉汤及乌鸡汤等。
健康经验 鱼的功效与作用及禁忌 吃鱼有什么...1、鱼具有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳的功效。鱼是我们常见的食材,这里的鱼指的就是水中的这些脊椎类生物。鱼的营养价值是非高的,其富含着丰富营养物质。鱼...(展开)
健康经验 喉咙发炎可以吃鸡蛋吗 喉咙发炎可...1、喉咙发炎是可以吃鸡蛋的,鸡蛋中含有的营养成分比较多,吃鸡蛋能够补充能量,提高身体的抗病能力。2、但是也不可以过量的吃鸡蛋,容易造成消化不良。患者可以多吃点含...(展开)
健康经验 干燥剂对人体有害吗 干燥剂是否对...1、干燥剂对人体是否有害取决于干燥剂的类型,生活中常见的干燥剂有六种,包括生石灰干燥剂、硅胶干燥剂、蒙脱石干燥剂以及氯化钙干燥剂、分子筛干燥剂、纤维干燥剂等。2...(展开)