1、羊肉和西瓜不建议一起吃,因为羊肉性热,而西瓜性寒,两者性质相反,一起吃可能对脾胃不好。2、羊肉中含有丰富的营养物质,具有一定的温补作用,可以补肾纳气,从而缓解肾虚所致头晕乏力、腰膝酸软、性欲减退、手脚冰冷等症状,还能够强筋健骨、调理脾胃,特别适合脾胃虚寒的人群食用。3、而西瓜味甘、性寒,含有果糖、葡萄糖、苹果酸、番茄素以及维生素C等营养物质,具有防暑降温的作用,还可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。4、建议两种食物可以分开进食,最好不要一起吃。
健康经验 柠檬可以和茶叶一起泡吗 柠檬和茶...1、柠檬可以和茶叶一起泡。2、柠檬性微寒,味酸,含有维生素、蛋白质、钾、钙、磷、柠檬酸、苹果酸等成分,营养丰富,具有解热祛暑、生津止渴、开胃消食等作用;茶叶性微...(展开)
健康经验 绿茶的好处和坏处 绿茶有什么好处1、好处。绿茶中含有大量的纤维素成分,可以促进肠胃蠕动,清理肠道中多余的脂肪,并排出身体中的毒素。另外,绿茶中含有丰富的茶多酚,具有抗氧化、降血压、降血脂、降血...(展开)
健康经验 心气虚吃什么食物补 心气虚吃哪些...1、人参:人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血的作用,适用于调理诸多虚证,如心气虚弱症状,在药理研究中发现,人参也有强心、扩张血管的作用。患者可以常用...(展开)