2、芝麻酱主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种酱，过度吃用会导致上火，容易出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等情况。热性体质的人尤其不要多吃。
3、正常人可以适量吃芝麻酱，适量的吃芝麻酱可以补充丰富的糖分、维生素a、维生素e、卵磷脂和蛋白质。对于钙离子和铁离子也有一定的补充作用，在改善缺铁贫血的同时可以消除颜面部位的色斑，能够增加骨骼的强度。
吃芝麻酱会上火吗 芝麻酱会不会引起上火
快好知 kuaihz订阅观点
快好知 kuaihz订阅观点2、芝麻酱主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种酱，过度吃用会导致上火，容易出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等情况。热性体质的人尤其不要多吃。
3、正常人可以适量吃芝麻酱，适量的吃芝麻酱可以补充丰富的糖分、维生素a、维生素e、卵磷脂和蛋白质。对于钙离子和铁离子也有一定的补充作用，在改善缺铁贫血的同时可以消除颜面部位的色斑，能够增加骨骼的强度。