1、羊肉:羊肉可以补脾。羊肉性温、味甘,入脾经和肾经,具有补益脾胃、温中祛寒的功效。2、小米:小米可以补脾。小米性寒、味甘咸,入脾经、胃经、肾经,具有健脾和胃的功效。3、山药:山药可以补脾。山药性质平和、口味甘甜,入脾经、胃经、肾经,具有补益脾胃、生津益肺、补肾固精的功效,对于脾胃虚弱、肺脾不足或者脾肾两虚引起的一系列症状都有缓解作用。4、鲫鱼:鲫鱼可以补脾。鲫鱼具有益气健脾、利水消肿的功效,对于脾虚引起的身体浮肿、易口渴、食欲差的患者,适当食用鲫鱼,可以起到缓解不适症状的作用。
健康经验 高尔夫球基本规则 高尔夫球基本规...1、高尔夫球比赛是依照规则从发球区开始经一次击球或连续击球将球打入洞内。2、对球施加影响除按时规则行动以外,球员或球童不得有影响球的位置或运动的任何行为。3、商...(展开)
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