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怎样提高宝宝的抵抗力和免疫力如何才能提高宝宝的抵抗力和免疫力

1、想要提高宝宝的免疫力和抵抗力，首先应该要注意宝宝的饮食，对于小婴儿建议母乳喂养，母乳是宝宝的第一天然食品，能够为婴儿提供所需的营养和能量，对免疫力的提高也有一定的作用。如果是较大的宝宝可以添加辅食，也应该要注意营养均衡，多吃蔬菜水果。

2、还可以多带宝宝去户外运动，对于较小的宝宝可以多晒太阳，多呼吸新鲜空气，如果是大一些的宝宝，建议多活动。

3、如果宝宝的免疫力较低，也可以在医生的指导下使用药物提高宝宝的抵抗力。

4、提高宝宝抵抗力和免疫力，还应该及时接种疫苗，能够预防一些传染性的疾病，减少疾病的发生率。

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