1、通常情况下,减肥能吃西红柿,但要避免一次性吃太多。2、西红柿是生活中比较常见的一种食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素E、胡萝卜素等营养元素,并且热量比较低,所以减肥一般是能吃西红柿的。在减肥期间适量吃西红柿能补充身体所需要的维生素,同时还能促进肠胃蠕动,帮助肠道内的毒素和垃圾排泄,能起到辅助减肥的效果。3、需要注意,要避免一次性吃太多西红柿,否则可能会导致胃酸分泌过多,出现腹痛、恶心等肠胃不适的情况。
健康经验 羊肉不能和什么同吃 羊肉不能和哪...1、羊肉不能和南瓜一起吃。羊肉与南瓜都属于温热的食物,如果同时一块儿吃的话,极容易上火。2、羊肉不能与醋一起吃。很多人吃点啥都爱加点醋,喝羊肉汤的时候也习惯性地...(展开)
健康经验 绿豆和茶叶一起能喝吗 绿豆和茶叶...1、绿豆汤能解毒,绿豆汤最适宜夏天饮用,可以和茶叶一起用,但是可能茶叶的味道会受到一定的影响。建议还是分开。2、绿豆的味道清香,并且营养价值富厚,拥有清热解毒的...(展开)
健康经验 莲藕和什么煲汤好 莲藕和哪些煲汤...1、红枣。红枣味甘、性温,具有养血安神、补中益气的功效,莲藕性偏寒。红枣和莲藕一起煲汤服用,不仅可起到良好补中益气、养血健骨功效,还可有效避免红枣可能引起的上火...(展开)