1、减肥能吃猪皮，因为猪皮含有大量的胶原蛋白，含有的热量不高。平时只要控制好饮食，在配合做有氧运动，减肥期间多食物粗粮，促进消化，能起到很好的减肥效果。
2、猪皮所含的热量小于人体所消耗的热量，在减肥期间进食猪皮是不会造成身体超出负荷的情况。猪皮中所富含的胶原蛋白能够与水发生结合作用，补充因减肥而导致水分的流失。
减肥能不能吃猪皮 减肥可以吃猪皮吗
快好知 kuaihz订阅观点
快好知 kuaihz订阅观点1、减肥能吃猪皮，因为猪皮含有大量的胶原蛋白，含有的热量不高。平时只要控制好饮食，在配合做有氧运动，减肥期间多食物粗粮，促进消化，能起到很好的减肥效果。
2、猪皮所含的热量小于人体所消耗的热量，在减肥期间进食猪皮是不会造成身体超出负荷的情况。猪皮中所富含的胶原蛋白能够与水发生结合作用，补充因减肥而导致水分的流失。