2、虾虽然属于海鲜类的产品，性质相对来说比较温和，而且虾也分为海水虾和淡水虾，无论是哪种类型的虾都属于温性的食物。虾中含有比较丰富的锌元素和碘元素、钙元素等微量元素，可以补充人体所需要的营养物质，而且大量的吃也不会对人体有害，并不会出现胃肠道方面的不适。虾的热量和脂肪量非常的低，也比较适合在减肥期间食用。
3、虾属于海鲜类的食物，部分人群吃过虾之后会出现不良反应，如恶心、呕吐等，出现这些症状时需及时到医院就医。而且在吃虾或者是其他海鲜类食物的时候一定不要和含维生素C比较丰富的食物一起食用，以免会出现食物中毒。
