一、眼睛总是盯着痛处
做人，如果眼睛总是盯着痛处，就看不到光明！
讲一个真实的故事：
一对男女结婚不久，妻子就对丈夫横挑鼻子竖挑眼。在她的眼里，丈夫身上的缺点之多，简直到了不可救药、无法容忍的程度。比如，丈夫做事细致，但太过迟缓；丈夫说话不够浪漫而太过平实；丈夫上班前竟忘记给她一个热吻……
于是，她便经常在父母面前诉说丈夫的不是。父亲听后，什么也没有说，而是拿出一张白纸在上面画了一个黑点，然后问她：“女儿，你看这是什么？”
女儿答道：“这是黑点。”
“你再仔细看看。”父亲又说道。
女儿仍回答：“不错，就是黑点呀！”
父亲摇了摇头，说：“难道除了黑点，你就没看见还有这么大的一张白纸吗？”
女儿点了点头，茫然地看着父亲。显然，她没有完全明白父亲的意思。而父亲再也没有说什么，只是让她回家了。
回到家中，她仍然在想着白纸与黑点的事情。经过一段时间后，她从中领悟到了一个道理，用这个道理的意义再去想自己对丈夫的看法，竟发现自己的丈夫有许许多多的优点，这时她才意识到自己是“入芝兰之室，久而不闻其香”了。她明白并不是丈夫不好，而是自己的眼睛里看到的只是丈夫的缺点，而看不到丈夫的优点，故而烦恼。
一个人如果总是盯着黑点看，他永远看不到白的世界；一个人如果总是盯着自己的缺点和不足，自然发现不了自己的优点。那些终日被抱怨所困扰的人，不是看不到另外的世界，就是感受不到光明的存在。
一个总是盯着痛处看的人注定是一个悲观的人，悲观的人生是充满灰色的，悲观的人是看不到光明的。
其实，很多时候，并不是生活中没有光明，而是我们的内心缺乏光明。
切记：我们应该要多看一看生活光明的一面，这样快乐和幸福就会多一些，就能鼓足勇气去战胜生活中的困难。
二、内心想要的东西太多
内心想要的东西太多，心放不下，便无幸福可言！
的确，一个人，如果重负太多，人生反而沉重。放下重负的累赘，烦恼便随之离去，而幸福却悄然而至。
下面，看一则小故事：
很久以前，西藏有个酋长，有名望，有地位，过着极其奢华的贵族生活。他的贪心如热水一般奔腾，每天忙忙碌碌，从来没有给自己休息的空间和时间，做事和金钱放在第一位，所以谁也没有看见过他的脸上快乐的笑容，也没有听到幸福的笑声。
有一天，酋长做生意亏了一笔钱，感到很烦恼，睡觉时翻来覆去，睡不着，这时候，他听到外面传来的山歌，他就觉得很奇怪。
他就站起来，出去看一看，唱山歌的人就是他邻居的老太婆，这位老太婆上没有父母、下没有儿孙，周围没有亲戚和朋友，是个乞丐，讨饭过生活的，虽然家里穷，但是她每天唱山歌、跳舞，开心地过生活，多么幸福啊！
酋长想：我这么富有了，都唱不出歌来，也没有她那样的快乐，她这么穷，什么都没有，为什么会唱出歌来，而且还这么高兴，到底为什么？
第二天，酋长故意叫过来唱山歌的老太婆，请她帮忙办点事，老太婆按照酋长的吩咐，完成了任务，酋长就装作高兴地给她三个银元宝，老太婆一看到三个银元宝，眼睛就发亮了，高兴而小心地把三个银元宝带回家，就开始想：“可不能掉啊！晚上睡觉，可不能让小偷拿去啊！”
然后睡不好，床上翻来覆去，开始想怎么应用三个银元宝，左思右想的，歌唱不出来了，实际上忘记了唱山歌，整个晚上都想怎么应用三个银元宝，最后老太婆想做生意了，从那天晚上起酋长再也没有听到老太婆唱山歌的声音，因为，老太婆得到银子之后，开始计划做生意了，心里装满了赚钱的想法，忘记了唱山歌。
老太婆每天忙不过来地做生意，三个银元宝换了青稞，把青稞送到牧场上，换了酥油，又酥油送到城市换青稞，这样整天跑来跑去，换来换去，再也没有唱山歌的时间和空间，从此，老太婆再也没有真正的幸福、快乐、安静的生活。
酋长终于明白了什么是快乐什么是痛苦，老太婆拥有了三个元宝，就有烦恼、有痛苦。酋长想如果我能放下一切的话，一定会幸福快乐的。酋长下决心放下欲望，把所有的财产布施给别人，自己只留下简单的生活用品，酋长这样放下一切，从此，酋长过起了简单的生活，每天唱一些山歌，快快乐乐地过生活，才发现自己真的放松了，获得了真正的快乐。
所以说：“放下欲望才是真正的幸福”。因为你放下才能没有欲望的，没有欲望才能心定与清静下来，心清静才能感受到舒畅、快乐和幸福。
切记：做人，欲望少一点，幸福就会多一点！朋友们，学会让心“放下”吧，你会收获很多！
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