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如何跟孩子解释找心理咨询师这件事?

作者:心理咨询师 马健文

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1、如果是心情经常不好或脾气不好的孩子孩子妈妈(或爸爸)知道你最近常常不高兴,我也想帮助你,但可能方法不一定有效。我认识一个老师,他专门在帮助孩子解决这些问题,他的人很友善的,妈妈也想去听听老师的建议,看看怎么让你的心情好起来。你能陪妈妈一块去么?

2、被某一问题所困扰的孩子,可以套用以上句式:孩子妈妈知道你最近常常被......所困扰,我也想帮助你,但可能方法不一定有效。我认识一个老师,他专门在帮助孩子解决这些问题,妈妈也想去听听老师的建议,看看怎么让你的心情好起来。你能陪妈妈一块去么?

3、亲子关系问题或其他:孩子妈妈最近认识一个老师,专门教爸爸妈妈怎么正确教育小朋友。上次看过老师的文章(或听过老师的课),妈妈觉得自己以前有些教育方法也不太对,想去听听老师的建议,请你陪妈妈一起去好么?

4、如果孩子已是中学生:除了套用以上句型以外,可以更详尽点跟孩子解释心理咨询的工作,务必让他来之前有所准备,避免产生过分抵触的情绪。但要注意解释:1、青少年去接受心理咨询是全家人的事情,不止是解决某一个人的问题,父母孩子都会参与其中;2、心理咨询中心跟医院不同,环境比较轻松温馨(可以给图片他看)。咨询师是通过谈话的方式解决心理困惑,并且大都比较友善。去的人都是正常人,只是大家在日常生活中遇到一些问题又不知道如何解决。咨询师经过多年的学习和实践,比我们更了解人的心理过程,能帮助我们更好地认识并面对自己的心理困惑。

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