实习生是职场上比较特殊的一个群体，他们对于自身身份的转变往往不能很快适应，容易产生心理障碍。为了帮助实习生突破心理障碍，更好的完成本职工作，处理好各种社会关系，我们就在这里告诉实习生们如何突破心理障碍。——Psy525.cn
1、 切忌将自己划入“边缘人”
第一，可以向周围与老师们关系好的实习生学几招藏拙技巧。譬如：如何把话题转移到自己熟知的领域中来，而不着痕迹？第二，在做好自己本职工作的前提下，也留心一些机会看能不能发挥自己的特长，但是要杜绝做任何事都要被人看到并且得到认可的心理。
2、戒骄戒躁，宠辱不惊
实习生往往容易焦躁心急，坐立不安，或者患得患失。比如有的实习生常常把自己的实习成绩和表现看得过重，希望评上先进或优秀，从而为毕业找工作增加砝码，或者正相反，担心如果自己评上了先进或优秀，会得罪人或失去朋友。
出现这种现象的原因可能是把实习的得失看得太重，化解这种心态的关键在于自我调适，尽量看淡功名，不因别人计较而不肯评价自己的成绩，也无须为“蝇头小利”而不顾事实，夸大成绩。
3、 消除恐惧
可以尝试如下原则：
（1）放下“我一定得给老师留下深刻印象”的包袱，过分强调目的会使表现走形；
（2）懂得所有社交场合保持镇定、放松的技巧都是训练、预演和细心准备的结果，不妨准备一些“自来熟”的话题，与面善的老师们搭讪。
其实，实习生们刚刚开始从学校步入社会，难免会产生一些心理障碍，只要学会如何突破心理障碍，逐渐融入职场并不是很困难。
作者简介：
宋岩
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