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心理活动策划书

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【荐】心理活动策划书

时间过得太快,让人不知所措,工作已经告一段落了,我们的工作又将迎来新的任务和目标,何不赶紧趁现在写写策划书。拿起笔的时候却发现不知道写什么,以下是小编帮大家整理的心理活动策划书,希望能够帮助到大家。

心理活动策划书1

生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:

一、活动主题:

放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

二、活动时间:

xx(初定)

三、活动地点:

真人CS场地(初定)

四、参加人员:

147班全体同学等

五、活动计划:

为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是xxxxx’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的.感受。)

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结:

通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

心理活动策划书2

一、活动背景:

母亲节,五月的第二个星期天,作为一个向母亲表达爱的节日,往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时,很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际,远离父母在异地求学的我们,该如何祝福亲爱的母亲,然他们感受到我们的爱。

二、活动目的`:

通过本次活动,呼吁同学们关爱母亲,关心家人,并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题:

感恩母亲节,爱就大声说

四、活动时间:5月13日(母亲节)

五、活动地点:北校电信路口

六、活动对象:北校全体学生

七、活动流程:

1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

3、5月13日请志愿团帮忙,在北校电信路口摆台,

八、活动内容:

向路过同学发放调查问卷,并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话,鼓励同学现场打电话,对母亲说:“妈妈,我爱你。”

九、经费预算:便利贴:3*2=6元

调查问卷:0.1*150=15元

合计:21元

法学院心理健康教育部

二〇XX年三月二十四日

心理活动策划书3

活动主题:凝心聚力,创建团结友爱、文明的优秀班级体。

活动目的:丰富大学文化生活,更好的展示我系学生的精神风貌,增进同学之间的友谊,增强班级的凝聚力。

活动形式:“阳光伙伴”脚绑脚竞赛运动。

活动时间:20xx年11月中旬

活动地点:院操场

活动对象:商英系各个班级(09高职除外)

参赛要求:

(1)以班级为单位组成各参赛队伍;

(2)每支参赛队伍人数15人;

(3)每支参赛队伍必须认命一名队长。

活动流程:

(1)16号向各班级发通知;

(2)20号下午4:30正式开始比赛,比赛实行小组淘汰赛(小组以班级为单位)

(3)由于班级众多,为了公平起见,15个班级统一进行比赛后,选出成绩最好的班级为优胜班级。

比赛项目:绑腿跑

参赛人数:15人(男7女8,特殊班级除外)

比赛器材:口哨,裁判用水,秒表

比赛场地:院操场

比赛方法:比赛开始前,15名队员横排(每相邻两个队员的相邻的脚用绑腿带绑在一起)立于起跑线后,裁判发令后,队员通过协调配合在跑道上共同前进,赛程50米,以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线计时停止,用时少者名次前列。

注意事项:比赛时不得有冒名顶替,一经发现立即取消比赛资格。

活动宗旨:友谊第一,比赛第二。

纪律:比赛中绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

奖项设置:

第一名:1个

第二名:2个

第三名:3个

最佳组织奖:1名

奖品:第一名,奖状1张,大可乐5瓶。第二名,奖状1张,大可乐各3瓶。第三名,奖状1张,大可乐2瓶。最佳组织奖,大可乐1瓶,奖状1张。

合计: 纯净水一打 大可乐17瓶 奖状7张 共计: 17x7=119

拓展训练活动策划书--南京东郊传媒有限公司

一、活动背景:

为进一步加强公司全体成员之间的交流与合作,激发、调整、升化、强化全体成员的心理素质、身体素质,以及品德素质,充分发挥知行人的各种优势潜能,使员工在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高,特制定素质拓展训练活动方案。

二、活动主题:

友谊、合作、团结、拼搏

三、活动目的:

通过户外拓展训练,培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力,使新员工能够更好地融入到集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。同时,挖掘员工的潜力,促进新老员工之间的交流与合作,提升员工对工作的激情。

四、活动要求:

为进一步丰富和繁荣东郊传媒有限公司的文化生活,充分展现公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。

五、活动对象:南京东郊传媒有限公司全体工作人员,共计30人(包括公司外部人员15左右)

六、活动时间:20xx年8月10日(待定)

七、活动地点:南京仙林羊山湖公园(待定)

八、准备工作:

1.通知到每位成员,召开参加人员会议,并向他们对本次活动进行简单描述,在8月5日之前确定参加人员。

2.挑选一男一女到活动地点考察情况,并与公园的工作人员协商好,于8月8日之前完成。

3. 购买食物、饮料及一些小奖品,提前准备好游戏道具。(烧烤食物可联系户外烧烤配送中心)

4. 布置好各个岗位的工作,如摄影、购物、游戏评分、计时、主持的人员,并确定好此次活动的总负责人。

九、活动流程:

十、拓展活动内容(参考)

(一)盲人方阵 10分

项目类型:团队协作型 游戏人数:10-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地

项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的.:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(二)“7人8足”绑脚比赛 10分

游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数:10-15人 场地要求:开阔的场地一块 道具要求:绳子若干条、口哨一个

项目评分:设置规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的:增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力

活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(三)合力吹气球10分

游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务 人数要求:每组限六人

道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个)

游戏方法: 1. 分两组,但每组必须要有六人,做三组。2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(四)比划猜猜 10分

游戏简介:先在纸板上写上动物或物品的名字,两位队员互相面对彼此,给纸板给比划的人看了后,比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组. 游戏人数:每组6人 场地要求:不限

道具要求:写好的纸片若干活动目的:培养团队间的默契程度。

活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以猜出个数评分。

(五)踩气球比赛 (互动比赛)10分

游戏简介:每位队员腿上绑2个气球,并每成员手臂相扣不得分开,由主持人宣布 开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。 游戏人数:每组5人道具要求:气球若干,口哨一个

活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力 活动评分:一个余下的气球一分,计算总分。

(六)夹气球跑步接力10分

游戏简介:每对成员用腿夹住一个气球,从第一位成员从起点开始,到达终点返回,回来后与第二位成员击掌,第二位同学开始,依此类推 游戏人数:每组5人 道具要求:气球若干,口哨一个。活动目的:培养团队间的默契程度,团队协作能力

活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(七)游戏名称: 齐眉棍

游戏简介: 全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 游戏人数: 10-15人

场地要求: 开阔的场地一块需要器材:3米长的轻棍 需要器材: 3米长的轻棍 游戏时间: 30分钟左右

活动目的: 在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害?? 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

(八)法柜奇兵

时间: 30—60分钟人数:10-16人一组

道具:1.每个小组1根约6米长的绳子选取两棵相距约5米; 2.直径在150毫米左右的大树。

概述: 这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

活动目的: 1、让所有成员都积极参与,共同迎接挑战。 2、建立小组成员间的相互信任。 3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩的心理。

准备: 在选好的两棵大树之间拉一根绳子,绳子距地面1、5米左右,注意要把绳子拉紧。

(九)箩卜蹲

游戏简介:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样

动作,目标要一致,依此类推但+不能马上回指。(以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

(十)寻宝大行动

参加人员:集体

游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。

十一、注意事项:

1.各成员务必按时间安排活动,不要单独活动,要听从负责人的安排,同时在活动过程中,必须考虑安全第一 ; 2.活动过程中全程开机,以便联系; 3.讲究文明,不要乱丢垃圾,要有人善后 4.活动过程中看好自己私人物品,以防丢失

十二、活动经费预算:

注:1.本次拓展训练预计所需总费用为:1360 元; 2.10-20个公司外部人员工资未计算在内;

3.以上报价均为估价,实际以本公司最终确定为准!

心理活动策划书4

一、活动背景:

从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义:

通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。

三、活动主题:

摆正心态,圆我大学梦

四、活动对象:

10级平面设计2班全体学生

五、活动时间:

六、活动地点:

12月1日

七、活动所需物品:

精美礼品、音响等

八、活动流程:

(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始:

(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的.同学,可以获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】。

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验:略

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。

九、活动经费预算:

约35元。

心理活动策划书5

生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们20072761班组织了这次心理健康促进活动,具体内容如下:

一、 活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

二、 活动时间:xxxx-12-2(初定)

三、 活动地点:美人城(初定)

四、 参加人员:xx班全体同学等

五、 活动计划:

为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们xx班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、 组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、 在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是……’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、 让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、 让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、 全班高歌一曲《朋友》结束此次活动

六、 活动的目的及意义:

通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

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一、活动思想:指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论,以丰富大学生的第二课堂活动内容。

二、活动目的:把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的`适应能力。

三、活动主题:“与阳光做伴、和健康同行”

四、主办单位:机电一体化1、2、3班,应用电子5班

五、活动方案

(1)活动时间:xx年4月 20日下午:14:10-15:30

(2)活动地点:民政学院休闲草坪

(3)参与人员:有关教师及全体学生

前期准备:

xxx年4月1日:提交策划书

xx年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

xx年4月6日-14日:校园心理情景剧剧本创作阶段。

xx年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本(打印稿)。

xx年4月15日-19日:各班心理情景剧排练阶段,由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。

xx年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

xx年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排,由各班组织委员负责审核(罗江图 谷福军李金波 毛智炜)。

活动开展:

13:00由各班班委会成员齐力布置好活动场地,由二班班长直接负责。

14:00各班学生进场,由各班纪检委员共同维持入场秩序,三班肖华虎负责。

14:10主持人宣布活动正式开始

15:30活动结束,各班学生有秩序的离场。

活动流程:

一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程,宣读心理健康知识

二、机电一班情景剧表演

三、应电五班节目

四、第一次心理知识竞答

五、机电二班情景剧表演

六、机电三班节目表演

七、心理游戏

八、应电五班情景剧表演

九、机电二班节目

十、机电三班情景剧表演

十一、第二次心理知识竞答

十二、机电一班节目

十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布

十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖)

十五、主持人致闭幕词

六、剧本要求

1、剧本创作:主题围绕“爱”,如爱心、爱情、关爱、友爱等等,注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

2、心理剧表演:班级应不少于一个节目进行排练、表演,每个剧目表演时间在10—15分钟;

3、宣传活动:各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性,能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化,宣传学院特色。

七:经费预算:

物品 数量 单价 总计

条幅 1条 20元 20元

海报 1张 5元 10元

会场布置 无 无 50元

摄影及冲印 无 无 30

奖品、奖状 无 无 50元

总计: 160元

八、资金来源

四个班每班申请四十元班会,由机电一班生活委员管理

九、活动标准:

1,活动前准备工作协调一致,无影响活动进程的差错.

2,主持人熟练把握节目表演进度,无明显错误及冷场现象.

3,后勤人员能将举目所需道具准备到位,比赛过程无中断现象.

4,评委以"公平,公正,公开"的原则评选出参加比赛的剧目.

5,观众对比赛的满意度超过85% .

心理活动策划书6

闲暇之余,不免会思考,幸福是什么?小时候,幸福是一件东西,拥有就幸福;长大后,幸福是一个目标,达到就幸福;成熟后,发现幸福原来是一种心态,领悟就幸福。寻找幸福,会让我们的生活充满积极的阳光,洒满身边的.每一个角落。

为了进一步推进学校心理健康教育工作,增强同学们的幸福感,努力促进同学们身心和谐发展,xx心理健康教育中心结合教研处开展此次心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下:

一、活动时间:

x月x日——x日

二、活动主题:

寻找幸福

三、活动安排:

1、专题讲座

活动时间:x月x日下午四节课

活动地点:五楼会议室

主讲人:xx

主讲内容:《寻找幸福》

活动对象:高一高二每班7人

2、手抄报评比

活动主题:寻找幸福

活动要求:学校会统一分发纸张,手抄报需结合主题,内容新颖,色彩协调,教育意义强。

截止时间:x月x日

上交地点:校团委办公室

3、现场心理咨询

届时将有xx中学、xx心理老师及心理实习老师一同为同学针对情感、学业、人际关系等开展现场心理问题解答,并开设趣味心理测试。

时间:x月x日中午12:30——13:50(暂停)

地点:xx广场

器具:x张桌子、x张椅子、纸笔若干,供学生使用。

4、心理测验

学校已购买了心理健康测评软件,即将对全校同学予以开放,具体内容会再以书面形式告知同学。

时间:x月x日——x月x日

5、团体辅导

团体辅导越来越受到社会的追捧以及喜爱,对于激发个人的潜力以及团队合作有非常好的实际效果,我们将安排专职心理老师为同学们进行培训,使同学在培训中提高团队协作能力、增强幸福感。

主题:寻找幸福

报名方式:每班x人。

报名地点:团委办公室

活动时间:x月x日中午12:30—13:50

四、活动要求

1、请有关单位和个人,根据统一部署,做好相关宣传、组织工作,使州xx中学第x届心理健康教育宣传月活动顺利、圆满开展。

2、相关活动照片、报道,由承办方及时送交至心理健康教育中心,(E-mail:xx)

心理活动策划书7

为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展,提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性,呼吁大学生关注自己的"心理健康。进一步贯彻落实教社政[20xx]1号、云教德[20xx]33号等文件精神,提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性,丰富心理健康教育工作途径。学生处拟定在20xx年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动

一、活动主题:

健康心灵,为爱点赞,为青春担当

二、活动时间:

20xx年5月

三、参与对象:

全院在校师生

四、具体活动形式

(一)心理情景剧大赛

1.活动时间:

20xx年4月10日--4月30日剧本征集

20xx年5月4日--5月7日优秀剧本评选

20xx年5月8日--5月17日剧本排练

20xx年5月18日--5月22日比赛并选报送省上

2.具体事宜已另发通知。

(二)编制并印发大学生心理健康知识宣传手册

大学是心理健康教育工作的重要阵地,心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识,而心理宣传手册因制作小巧精致,深受广大学生的喜爱。本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容,并印制成册,供广大师生宣传学习。

20xx年3月--20xx年5月上旬,完成修改印制,印制300余册,于525活动节发放至师生手中。

(三)现场心理咨询与测试活动

心理咨询是心理健康教育工作的重要手段,为了进一步使学生了解心理咨询的魅力,加强师生关爱自身心理健康的意识,学会采取咨询的正确方式,本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动,心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。具体安排如下:

1.活动时间:20xx年5月20日-21日

2.活动地点:学院乒乓球桌旁小树林

3.内容:情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等,以及现场心理咨询解答,同时发放精美小礼品。

(四)心理健康讲座

邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

活动时间:20xx年6月上旬

(五)手抄报主题评比活动

为使本次心理健康教育活动全员知晓,共同关爱,进一步增强心理健康知识方面的科学性与专业性,本届心理健康节将组织全院在校班级开展手抄报评比活动。届时将挑选部分优秀手抄报作品在学院公共活动场所张贴展览。

活动时间:20xx年5月20日--25日

(六)“不抱怨〃唯感恩”现场签名赠书活动暨“小小心愿墙”许愿活动

活动时间:20xx年5月25日

活动地点:学院公共活动区域

心理活动策划书8

一、活动宗旨

旨在提高我校学生的心理健康水平,普及心理健康知识,引导学生认识心理健康的重要性,学会正确面对心理问题以及掌握基础的心理自我调适方法,培养良好的心理品质和健康的人格,在全校学生中营造一种关注心理健康、健康积极向上的氛围,在宣传心理健康知识的同时为学生搭建起塑造心理品质、提高心理素质的"平台。通过一系列主题教育活动,切实加强我校学生心理健康教育工作。

二、活动主题

呵护心灵,美丽人生。

三、活动时间

20××年5月2日—5月30日

四、活动范围

全体学生

五、活动内容

专题心理讲座、团体辅导、专题黑板报评比、主题班会、开心笑脸征集、感恩活动等。

六、具体活动安排

1、“心理健康活动月”启动仪式

时间:5月6日星期一国旗下讲话,宣布心理健康活动月启动。

2、母亲节感恩活动

时间:5月10日地点:广场

在5月12日母亲节到来之际,为表达对母亲最真挚的祝福与谢意,感恩母亲的养育之恩,唤起学生感恩之心,将于5月10日第七节课在尚学广场举行“感恩母亲,传递祝福”的签名留言活动

3、心理健康主题班会评比主题:呵护心灵,美丽人生

时间:5月7日—5月22日任一班会课

4、专题黑板报评比活动

时间:5月7日—5月23日评比时间:5月24日各班以“关注心理健康,共建和谐校园”为主题出一期黑板报并进行评比,目的是宣传心理知识,营造健康氛围。

5、开心笑脸征集

作品主题健康向上,能反映中学生心理成长轨迹,作品来源可以是相册里笑着的照片,也可以用手中的摄像工具记录我们最灿烂的笑容,可以是自己的笑脸或者是身边朋友、同学的笑脸;参赛作品必须为原创作品,严禁后期PS作品和网上的作品,可以个人或集体的名义参赛;参赛作品要紧扣校园生活主题,充分体现心理健康的中心思想;用一句话概括拍这张照片时的心情,也可以用一个故事来细细描述这张照片背后的故事。作者需将这份心情故事统一用Word排版;作品均以电子版形式(。rar格式)参赛,上交内容包括:“开心笑脸”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文档中明确标注作者的班级、姓名。数量要求:各班上交6份作品(多者不限),由负责人统一上交至学生会。

6、专题知识讲座

主题:冲破迷雾,我们必赢——九年级学生考前心理调适

时间:5月6日班会时间

七、总结阶段(6月1日——6月5日)

将相关活动开展情况(文字、图片等资料)上报德育处处存档。

心理活动策划书9

一、活动主题:心语心愿

二、活动背景:当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自己,更就应学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

1、一些同学还处于被动学习状态,不明白怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。

2、个别同学性格内向,群众活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,应对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。

4、现阶段,班里的同学很难融到一齐,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。

三、活动目的:

1、期望透过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。

2、期望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点:20xx年12月2日,田家炳609教室

五、活动准备:

1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。

2、将需要的资料提前写到黑板上,便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。

六、经费预算:奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。

七、活动资料:

1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。

2、“我测我运”:同学们根据黑板上的.资料,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。

4、“我说我心”:请同学们发言,如能够谈谈高考时自己的感想,能够谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……

5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚――根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作:活动结束之后,把桌子恢复成原先的样貌,并打扫教室卫生,把黑板擦干净

心理活动策划书10

一、活动背景

随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(wto)在xx中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响,由于高校竞争机制的全面引入,来自各方面的压力日趋增大,相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。我们在感到惋惜的同时,今天,江中的师生们再次行动起来!选出我们心目中的超级学生尽我们的微薄之力,大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的`心灵净土。

二、活动目的

(一) 通过此活动选出健康自然的超级学生,引起广大师生对心理健康的高度重视,增强了师生的心理保健意识,吸引大众对心理的关注。塑造阳光,充满活力的当代大学生的形象。

(二) 以此活动为契机,向大家宣传心理保健知识、倡议心理保健行为,呼吁大家共建健康心理校园,从身边做起。

三、活动主题

xx根 但我是超级学生

四、活动单位

主办方: xxx学院学生会

策划承办方:xxx医学院临床医学院心理保健部

赞助单位:xxx

五、活动宣传

(一) 前期:相关主题的海报,并结合广播站、学校网站面向全校宣传本次活动,大赛期间邀请院报记者团进行报道。

(二) 后期:海报展出大赛最终结果并请广播站、学校网站进行宣传。邀请超级学生做宣传活动

(三)在闭幕式上可以邀请超级学生表演节目

六、活动安排

大赛安排

(一)筹备阶段:XX年4月1日--XX年4月31日

(二)报名时间:XX年4月18日--4月22日

(三)比赛时间:

初赛:XX年4月28日

决赛:XX年5月14日

大赛说明

赛程说明

本次大赛分为初赛、决赛二个阶段。

1初赛 各位参赛选手进行面试介绍自己(从姓名 自己的梦想在大学最想做的事最喜欢的音乐和电影等一些阳光可爱的介绍方式,要求内容积极向上 健康活泼 幽默风趣)在介绍完之后并由评委即兴点评再出题目要求选手进行即兴回答或表演。在经过一轮初赛后,选出最佳的20位进入决赛

2决赛 a超级“自我” 选手个性自我介绍,突出展现自我个性

b超级搭档 选手邀请自己亲友团的一位好友和自己共同进行才艺展示和进行默契大比拼

c超级心保各位选手抽签选择开导别人的题目(例如失恋了,家里闹矛盾了,考试挂科了,没钱了等一些问题)对评委席上的某位评委进行开导要求语气温和语言幽默大方 健康向上

最后评委点评各个选手表现 并选出获奖者

时间:XX年5月14日 19:00-21:00

地点:待定

七、活动对象

1、江西中医学院在校生,热爱校园,热爱生活,阳光有活力.

2、行为端庄大方,形象良好,有亲和力.

3、符合大学生心理健康标准,有良好的交际及语言表达能力.

4、男女不限。

八、报名方式

1本次大赛采取班级推荐与自主报名两种方式。

1、班级推荐:各班级通过考核推荐至少2名同学参赛;

2、自由报名:承办方将在食堂过道设立现场报名,并填好报名表

九、评选方式

评选原则:公平、公正、公开;

心理活动策划书11

一、活动主题:

心语心愿

二、活动背景:

当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自己,更就应学会照顾室友、朋友,同学……然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

1、一些同学还处于被动学习状态,不明白怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。

2、个别同学性格内向,群众活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,应对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。

4、现阶段,班里的同学很难融到一齐,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。

三、活动目的:

1、期望透过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。

2、期望借此机会,拉近同学之间距离,加深对彼此的了解。

3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。

四、活动时间及地点:

20xx年12月2日,田家炳609教室

五、活动准备:

1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。

2、将需要的资料提前写到黑板上,便于活动二的开展。

3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。

4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集理想”的开展。

六、经费预算:

奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。

七、活动资料:

1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。

2、“我测我运”:同学们根据黑板上的资料,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

3、“相识相知”:有指定人抽取事先准备好的纸签两张,再随机抽取两位同学,后两位同学要说出对前两位同学的.了解,如果说不出来,由同学本人自我介绍,进行五组。

4、“我说我心”:请同学们发言,如能够谈谈高考时自己的感想,能够谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……

5、抢凳子游戏,赢的人会获得相应的奖品,输的人要有相应的惩罚DD根据成语的意思作出相应的表情或动作。

6、“收集理想”:请同学们写上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打开看看自己的愿望是否实现。

7、由心理委员做总结发言。

八、后续工作:

活动结束之后,把桌子恢复成原先的样貌,并打扫教室卫生,把黑板擦干净

心理活动策划书12

一、 活动宗旨:

大学生尽管生理成熟,但承担繁重的学业任务与未来发展的任务,他们需要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法逃避,但拥有选择的权利。大学生恋爱是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的`爱情观,用一个积极的心态去面对,可以更好的处理一些情感问题。

二、活动主题:

爱情与成长

三、活动时间:

四、活动地点:

1、长沙理工大学金盆岭校区田径场

2、4教多媒体教室

五、参与对象及人数:

长沙理工大学城南学院土木与建筑系06-08级全体同学

六、活动内容:

滚布圈抢女生、架桥女生归

七、报名方式:

1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;

2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);

3、06-08级全体女生限定报名。

八、活动流程:

1、在院田径场100米直道处画两条平行横线,间隔10米,一条为起点,一条为终点线;

2、两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学);

3、准备参赛的同学站在起点线,而终点线安排好八名女同学等待;

4、待裁判示意准备后,每个班的第一组走上布圈,裁判吹哨后,第一组同学开始滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学马上走下布圈,派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名;

5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤;

6、该组剩下的四名同学一起取已准备好的椅子并抬上抢到的女生按所指路线回到起点线;

7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。

九、注意:

1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新开始,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,继续进行游戏。

2、单场比赛以班为单位抢得女生多者获胜.若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。

3、06-08级共23个班级按照淘汰制进行两两比赛。

十、奖励办法:

团体奖:取前六名进行奖励

一等奖 第1名

二等奖 第2、3名

三等奖 第4、5、6名

最佳组织奖 2名

十一、活动器材:

2-5条布圈,椅子2-5把。

十二、其他未尽事宜,待后补充。

城南学院土木与建筑系阳光心理工作部

心理活动策划书13

一、活动背景

随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的变化,健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良,以及虚弱状态”,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一,是大学生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,复杂,多变,不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及理想和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实,大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天,博文的.师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性,唤起当代大学生的心保意识,争取点燃更多人的激情,保护我们的心灵净土。

二、活动目的

让心理知识在大学生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,提高大学生的心理素质和处理问题的能力

三、活动主题:我心我秀(健康成长)放飞梦想

四、活动时间:20xx年10月24日—20xx年10月28日

五、活动地点:食堂门口,教室

六、活动对象:大一新生

七、活动内容:1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座

八、活动开支:

心理活动策划书14

一、活动宗旨:

积极创造条件,开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,营造我院良好的心理健康教育氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质。

二、活动主题:

关注心理健康,促进快乐成长,成就青春梦想

三、活动时间:

20xx年4月22日-5月26日

四、活动对象:

全院在校学生

五、主办承办单位:

呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心

各二级学院,院心理协会

六、活动内容:

(一)校级活动安排

1、心理健康教育专题讲座

2、现场心理咨询活动

3、心理趣味运动会

4、校园心理情景剧展演

5、心理电影展播

6、团体心理辅导活动

7、心理健康知识答卷

8、学生心理动态调查

9、心理委员、宿舍信息员培训

10、心理手抄报比赛

(二)二级学院活动安排

各二级学院根据活动主题,结合学院特点,组织开展以“四个一”为主要内容的活动

1、一次心理健康宣传教育活动,通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征文与演讲比赛等形式,营造校园关注心理健康的文化氛围。

2、一次心理健康知识普及活动,通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动,普及心理健康知识。

3、一次心理素质拓展活动,通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动,提升学生心理素质。

4、一次心理健康调研活动,对全院学生心理健康状况进行调查、梳理,完善学生心理健康教育方案,建立、完善学生心理健康教育档案,及时开展心理关爱和心理危机干预活动

七、工作要求

1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作,精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动,积极做好宣传、发动等工作,鼓励学生积极参加各项活动,并发挥各单位优势推出精品,创造佳绩。

2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机,借助活动平台,对学生进行广泛而深入的心理健康教育,以提高大学生的心理素质,帮助大学生健康成长,使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的"实际情况,创新活动内容、形式和方法,并不断总结经验,及时反馈交流,推广新的做法。

3、活动结束后,各二级学院将本次活动活动方案、活动相关的新闻报道、文字、图片和工作总结于5月29日前报送学生处心理健康教育中心,要求纸质、电子(上传群文件)各一份。

心理活动策划书15

一、活动背景

当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。

二、活动名称和主题

班级心理健康知识交流座谈会

三、活动目的

为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。

四、活动内容:

1、班上成员分为六组,每组由六人左右的.同学组成。

2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。

3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。

4、最后组织者进行总结。

五、活动负责人与参与者

负责人:孙李娜

参与者:11级英语教育一班全体成员

六、活动时间

**年5月27日晚7:OO

七、活动地点

博学南楼教室401

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