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跑步健身计划

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应我的邀请,同学西在国庆假期正式启动健身计划。今天是他开始晨跑的第二天。

清晨六点,我和西来到小区附近的体育广场,开始热身慢跑。两人并肩战斗,精气神更足了。西告诉我,昨晚没怎么睡好,老惦着早起跑步的事。你没设闹钟吗?我问。五点四十的闹钟早设好了,可下半夜醒来好几次,总担心睡过头,后面一次醒来是凌晨五点二十八分,不到闹铃的时间。西边笑边摇摇头。

看着西沉醉的.模样,我忽然觉得,这极像恋爱时的样子。一直以来,自己不正是和跑步有个美丽的约会吗?而同学西,也开始和晨跑有了初恋的美好。

我和跑步有个约会。不期待相遇,不在乎别离。记得那是在初夏的一天,我尝试早起,迈开双腿,开始品味晨练的味道。当初不指望何许收获,也不知能坚持多久,只是有了一天,便想着第二天,心里慢慢惦上了跑步。

无论刮风下雨,还是居家出差,我与跑步每天不见不散。因为内心的感觉越来越好,我对跑步一直恋恋不舍。心里总觉得,无论晚上睡得有多晚,都属即将过去的一天,而每天早起跑步才预示新一天的开始。珍惜每一天,从赴约跑步做起。每一天因为跑步,日子过得才踏实,做事更加带劲。

有一天清晨,我因赶早送朋友上火车,耽误了晨跑时间。结果上了一天班,浑身总不自在,心里空落落的。好在傍晚时分,我沿着河边的护堤跑了一阵,才算续上了一课,找回了约会的感觉。

看着手机咕咚APP攒下的1125公里总里程,我才发觉,自己在不经意间,和跑步已经有了200余次的约会。时光荏苒,好在自己没有辜负“情人”的一往情深,我每天准时早起,和跑步相约在绿树环绕的体育广场,那般惬意、那般舒畅。

在我心里,跑步已成美好生活的动力源泉,亦是每天相会的美好“天使”。我和跑步的美丽约会,愿在不老时光下凝成永恒。

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