一年一度的森林运动又会到了，参赛的选手有：小白兔、羚羊、小黑马、梅花鹿，裁判则是大象爷爷。
大象爷爷说：“今天比赛的项目是一千米长跑，谁先跑到终点谁就是冠军。”
于是，大家都站在各自的起跑线上做好准备，情绪高昂地等待大象爷爷发出起跑的哨声。“哔！”只听一声哨响，小白兔、羚羊、小黑马、梅花鹿就使出吃奶的力气飞快地跑了起来。
大约跑了五百米，小黑马已经遥遥领先，小白兔、羚羊和梅花鹿渐渐落下了，其中羚羊跑在最后。羚羊想：要是我不加快速度的话，我肯定会是最后一名。于是，它就加紧步伐更加拼命地跑。
眼看小黑马就快跑到终点了，就在这时候，羚羊的脚踩到了一块石头，崴了一下，发出了一声痛苦的惨叫声。
羚羊的惨叫声大家都听见了，它们纷纷回过头来看，但是没有一个人愿意停下脚步来询问羚羊的情况，因为它们都想跑第一名。
羚羊在地上挣扎着想要爬起来，可是无论它怎么努力还是爬不起来。羚羊绝望了，心想：唉，这个时候谁会愿意来扶我呢？
起倒在地上痛苦呻吟的羚羊，关切地询问它的情况，并详细地检查它的伤情。羚羊感激地对小黑马说：“谢谢你！我还以为不会有人来扶我了呢！”小黑马说：“虽然比赛很重要，但是我总不能看着你出了事却置之不顾啊！”于是小黑马就扶着羚羊慢慢地向终点走去。
当小白兔跑到终点的时候，大象爷爷大声地宣布：“今年的一千米长跑冠军是——小白兔。”听了大象爷爷的话，小白兔并没有想象中的激动和兴奋，而是惭愧地低下了头。它说：“我不配当这个冠军，这个冠军应该是小黑马的，因为无论是奔跑的速度还是为人的品质我都比不上小黑马。”大象爷爷欣慰地说：“你能意识到这一点非常好，虽然每个人都想拿到冠军，但是当我们的队友出现意外，我们应该及时给予帮助。”
这时，刚好跑到终点的梅花鹿听了大象爷爷的话，也惭愧地低下了头。
当小黑马扶着羚羊走到终点的时候，大家都不约而同地鼓起了掌。大象爷爷说：“虽然小黑马不是第一个跑到终点的，但小黑马这种助人为乐的精神值得我们去学习，所以我们要把这个冠军颁给小黑马。”
赛场上再一次响起了热烈的掌声。
