喝果汁时，加点糖，会使果汁更香甜；喝咖啡时，加少许糖，可渐渐品味出苦中甜；那么，我们的生活，是不是也应加些糖，让生活也变得甜起来呢？
当你独自一人觉得烦闷不安时，不妨去院子的小操场逛一圈，选一个自认为合适的位置坐下来，观赏一会正在游戏的孩子们，在他们的世界里，处处充满了甜味，不信你瞧：他们一会你追我赶，一会上窜下跳，一会眉开眼笑，一会相互对视，每个孩子都生龙活虎的，脸上洋溢着游戏的快乐。在这快活的气氛中，你一定会被感染到，不知不觉中你的心也会像被他们捉去了似的，跟着他们的脚步一起律动。这时，孩子们营造的快活气氛：就如一颗水果糖，给你多彩的甜味，让生活不再索然无味或者，想要清静的话，你也可以去公园找一个四周无人的岩石上坐下，绿树包围着你。清水环绕着你抬起头，望望天空的浮云，形态各异，变幻无常的白云，竟如此奇妙
。再转头看看那正被风吹动的绿叶，和着沙沙作响的轻柔的风，身处其中。不觉得感到世间的和谐美。低头望向池塘，欣赏自己就是自然中的一份子，我们何不向大自然那样，给自己找些快乐的事情呢？此刻，大自然中的景象就如一颗薄荷糖，给人带来清新的香甜。
若你不愿出门，也可随手翻开一本书，书的内容可以各式各样，闲趣味十足，开心一刻；或着意味深长，品味其中的道理；或悬疑多端，沉浸其中，开启猜想之旅，开拓思维……抛开生活中的烦心琐事，走进书的海洋，换一换自己的思想，品味独特的语言，便可放松身心。书就如黑巧克力糖一样，或许表面上没有什么特别之处，但细细品味，躲起来的香甜便会渗透出来。
其实，生活中处处充满糖，观赏中，自然中，书海中……它们都会伴有自身的甜味，时时去品尝一下，会是生活不再空洞无味，忧虑不再缠绕，让自己的心快乐兴奋起来。
