到了弥渡你就会知道，广泛流传于云南境内的“到了弥渡不想媳妇，到了红岩不想回来”这一古老民谚，恰如其分实至名归道出弥渡风土人情，人文景观、风景名胜、文物古迹的多彩而驳杂绚丽，正是这些驳杂绚丽的别样风华，组合了弥渡的丰饶与厚实。
“世外桃园”看雾本。雾本被世人所知，是她在春天的千亩桃红漫山坳，八方游客慕名来。 雾本桃花开在环境优美、空气纯净的群山环抱中，且有开花早、花期长、大面积的优势，成为这方景观最亮丽的一处。一年一度的雾本桃花节，让明丽清艳的“雾本红”，声名远播，吸引慕名而至的游客。盛花时节，世界浸染在一片粉红色彩中。连央视的播音员也这样充满激情地赞美：“这里种植的桃花、梨花面积一年年增大，桃花、梨花成为了雾本村靓丽的风景，游客们置身花海当中，采着鲜花、嗅着花香、沐着春光、乐此不疲。”
东谷梨花醉春风。惊蛰节令前后，弥渡东山万亩梨园千顷梨花应时绽放，满谷花海银装素裹，堆雪砌玉，漫天洁白，堪称人间仙境。县内外踏青赏花者一年多似一年，嬉戏梨树林，簌簌花飘落，只为赴这场浪漫的梨花约会。
嶙峋粗壮的老树均在百年以上，那长满青苔的树干似披着鳞甲的乌龙。只见一树一树的梨花，一簇簇花团铺天盖地般向你涌来。穿行梨园，随处可见为花事而来的赏花摄影者，追逐嬉戏的少儿少女，还有成双结对的俊男靓女，女孩嗅着花香，数着花瓣，无不沉醉于梨花的圣洁，男孩则举起手机、相机，留下她们青春的倩影。真是，一年一度梨花开，东谷山岭多风采，万亩千顷香雪海，游人赏花醉情怀。
茶马古道漾古韵。古道驿站文盛街依山势布局，有主街，有巷道，有沟渠也有暗沟，街道依沟延伸，高低错落，酷似江南集镇，又富于滇西山镇特征。古道上稀稀朗朗的红砂石铺砌的街面，首尾相连的“引马石”，回响着千年古道上的繁忙脚步声、悠悠铓锣声、叮咚驮铃声。
散发着古老气息的马帮文化陈列室里，明代雕花的天窗，清代的石臼，数代赶马人传下来的还未朽烂的简陋马帮用具，祖祖辈辈用过油漆已斑驳的八仙桌、长春凳，那些个曾经经营生意的木柜台……仿佛看到一群彪悍的汉子，吆喝着载满茶叶的马帮，疲惫不堪汗流浃背地穿行在烈日之下，或披蓑戴笠地蹒跚于冬日的寒风霜雪之中。让人的心仿佛也跟随那一串串“嘀嗒嘀嗒”的马蹄声渐行渐远，行走在漫漫茶马古道，穿行在岁月深处。
南诏铁柱震昆弥。南诏铁柱是云南省第一批省级重点文物保护单位，第三批国家级重点文物保护单位，是有确切年代记录的我国现存的唐代最大的、也是唯一的大型铁铸件，它所反映的民族史、宗教史及科技史的历史信息十分丰富，文物和社会文化价值极高。对研究南诏国历史、宗教和冶金技术具有不可估量的重要意义。
南诏铁柱庙是一座“巫道相容”的宗教建筑，融铁柱崇拜、土主崇拜、道教信仰为一体，正月十五铁柱庙彝族打歌会，蕴含着丰富的非物质文化遗产的内涵，彰显了弥渡历史的熠熠光华。
花灯、民歌“双国遗”。 弥渡花灯跳红中国，小河淌水唱响世界。弥渡花灯、弥渡民歌具有深邃的内涵广泛的外延，欣赏与诠释，是一个特别有意义的话题。
花灯是弥渡民间一项重大的艺术展演和广大人民群众自娱自乐的丰富多彩的节庆活动载体。“十个弥渡人，九个会唱灯，进了弥渡坝，处处玩花灯。”说的就是老百姓对弥渡花灯的喜爱程度。“两岁的灯童，三岁的灯龄”，几代人都跳花灯的花灯世家比比皆是。密祉的元宵灯会，不仅全密祉15000多人自发自觉的参与，而且还吸引了众多外地的花灯戏迷参与，玩花灯的人数达万人以上，是国内现存规模最大的原生态花灯灯会，被民俗学家誉为花灯文化活化石。列入第一批国家级非物质文化遗产。
弥渡民歌内容大多为抒发男女之间的情爱为主题，或反映弥渡地方民众在劳作中对生活的热爱与赞美，或反映放牧人、赶马人劳作的艰辛；或是对弥渡乃至大理地区人文风物的赞颂；或表达青春少女、纯情少妇，成熟女性活泼柔美、端庄不失雅趣的心里活动等等。第三批国家级非物质文化遗产。
彩云南现白崖地。弥渡古为“六诏咽喉”。是茶马古道东进西出、南来北往的十字路口，交通要冲。汉武帝梦“彩云见于白崖，遣使迹之，乃置云南县。”白崖（今红岩）为云南较早设置郡县属地。农耕文明的兴盛，遂为“滇西粮仓”。
在彩云南现故地、白子国故都红岩镇内，有两大省级文物保护单位：白崖城遗址和金殿窝遗址。公元前109年至公元629年，白子国在这片土地上存续了738年。这古老的遗址，如同一个巨大的容器，深藏了南诏前洱海地区千年历史的密码，吸引着国内史学大家、考古专家来来往往探寻这千古之谜。
文脉悠悠弥渡城。茶马古道的连接，带动了滇西经济的活跃，被誉为“六诏咽喉”的弥渡，因了茶马互市的兴盛，经济的繁茂，成为滇西闻名的淘金地。商贾云集，会馆应运而生，先后有江西会馆、四川会馆、大理会馆等，以及大大小小的庙堂祠堂，林林总总28座古建筑，矗立于弥城的青螺山麓，成为滇西地区规模恢弘的古建筑群奇观。
行走弥城古旧老街，那黄泥垒筑的屋墙上细弱的小草，抽着烟斗闲看路人的老翁，在人们不经意的眼中一一闪过。弥渡，这个有点沧桑的滇西门户小城，其街景和物象，有一种古朴散淡的味道。
弥渡在远古时代是一个浩瀚的水乡泽国。行者易迷津，故为“迷渡”。弥勒佛祖化身蛟龙打通锁云渡，“迷渡”就成为弥渡。如今，弥渡这个带有些许禅意的名字，寓意着丰饶、宽厚、包容、豁达、开放。放大了历史上曾经的“迷渡”，是纪念，也是期待：弥泽生民，渡达腾飞。
