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这是K叔的第1234篇原创
作者：Kris（K叔）
首发：Kris在路上（krisgtd）
个人
大家好，我是 K 叔。
曾经，我有一个现在看起来特别幼稚的口头禅，那就是：“我也不想啊！”“我也没办法啊！”
我想这也是很多人在面对困境时，会下意识地蹦出来的话：
“我也不想这样，可我也是被逼无奈啊，我也没办法啊！”
这个口头禅暴露了我们的一种思维方式：
当理想和现实出现差距时，会以此为借口来撇清责任。
其实，这种思维方式的本质是在逃避责任。不希望的状况发生了，去追究这是不是你的初衷，对于解决问题没有任何益处，这句口头禅不会帮助你，只会显示出你的消极被动。
而当我开始有意识地培养一个认知习惯之后，这些口头禅也随之消失了，这个认知习惯就是：
积极主动。
1
环境无法改变，那就改变态度
很多朋友对“积极主动”这个词应该很熟悉，它来自于《高效能人士的七个习惯》中的一个习惯。
这真的是一本非常伟大的书。
作者史蒂芬·柯维曾经被美国《时代》周刊选为“25 位最有影响力的美国人之一”，他的公司与《财富》500 强中 80%以上都有合作关系，而他咨询的核心就是这本书的七个习惯，这本书也是我们 108 自律行动营的必读书目之一。
大多数人看“积极主动”四个字，会觉得更像是一种动作，但其实，它最本质的在于我们的内心。
所谓内心的积极主动，就是要让自己时刻意识到一点：
面对世间的任何事情，我们都是可以自主做出选择的。
可能你听起来会有疑惑，甚至会跟我抬杠：
如果我生在一个穷人家庭，这苦出身就没得选啊？
如果我嫁了人，发现老公是个家暴狂，我也没得选啊？
如果我生了孩子，时间都被孩子占用了，这我也没得选啊？
……
很遗憾，以上的这些让人心灰意冷的“现实”确实没得选。但是，我们可以这样去思考：
尽管我们所处的环境、所经历的事件、所遇到的挫折都是客观存在的，都是无法选择的，但是我们可以选择的是：
自己在面对这些事情时的态度，和应对方式，这才是我们拥有主动权的地方，可以做出自己选择的地方。
再来分享一个故事，主人翁是著名的心理学家维克多·弗兰克尔，他被称为 20 世纪的一个奇迹，他在其著作《活出生命的意义》中记录了自己当时在纳粹集中营时期经历的残酷经历，以及从这些经历中悟出的生命意义。
弗兰克尔一生活了 92 岁，而正是这样一位长寿的老人，在第二次世界大战时期，在集中营中经历了最惨烈的人生。
他是一个犹太人，全家人都被纳粹关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。在集中营里，他发现一个现象：
那些对生命失去了希望、对未来失去了信心的人，更容易在绝望中死去，而那些相信自己可以活着出去、相信未来会变更好的人，则更大概率地挺了过来。
而他正是在这种炼狱般的痛苦中，将自己的经验与心理学结合，开创了“意义治疗法”，帮助人们找到绝处逢生的意义，也留下了人性史上最闪耀的光彩。
他还是一个生活的超级大玩家，一生都对生命充满了极大的热情，甚至在 67 岁时开始学习驾驶飞机并且顺利拿到了驾照，在 80 岁时还登上了阿尔卑斯山。
他最为著名的一句话是：
人类最后的自由，是在已给定的环境下选择态度的自由。
即使身处囹圄，即便身心备受折磨，一个人依然有主动选择的自由。
环境可能是无法改变的，我们唯有改变自己的态度。
2
“我们要不要也离开北京？”
其实，这种深陷囚笼般的感觉我也曾经体会过。
2012 年，我刚毕业就娶妻生子，当时工资微薄、压力巨大，在北京的生活无比拮据，“长安米贵，居大不易”，逃离北上广的口号年年在上演，我和怀孕的妻子也在很多个夜晚，坐在出租屋里的那张小破床上，思考着这个问题：
“我们要不要也离开北京？”
那种看不到未来、看不到希望的生活，就如被囚禁一般，而每到这个时候，我跟妻子都会一起听一首老歌，来自法兰克·阿尔伯特·辛纳屈（Francis Albert S）的《纽约，纽约》（New York New York），有一段歌词是这样的：
如果我在这里做得到，我会在任何地方都能做到；
我要成为它的一部分，就是纽约！
我要在这个不夜城中醒来，然后发现我就是山丘之王，发现我是最顶尖的。
我们把歌词里的纽约换成北京、上海、深圳、广州，或者任何一个让你有被囚禁感觉的城市，甚至延伸到你的工作、你的家庭、你的生活，其实都是可以通用的。
为什么我们在年纪轻轻，遇到一些困境时就想着被动地去逃离呢？何况，逃离之后的生活就一定能拥抱自由吗？
真正的自由属于那些积极主动直面问题、解决问题的人，而不是因为害怕、恐惧而去逃避的人。
退而求其次的自由，或许是更大的牢笼！
当然，这并不代表离开北上广就是一种错误，我们所说的积极主动是一个原则，而非标准答案。无论你是选择留下和选择离开，都有可能是主动的，也都有可能是被动的。
比如我和爱人，在认真分析之后决定留下来，这个过程是主动选择，我们敢于承担留下之后面对的责任，那么就是自由的。
还有些人，在认真分析之后主动做出了离开的选择，这本身也是一种自由，因为这也是自己选择的，而不是用那句“我也不想啊”的口头禅，去被动地逃避。
积极主动的人从不会说“我没得选”，他做出的每一个选择，都是深思熟虑之后做出主动选择的结果。
3
该怎么做，才能积极主动，获得自由？
“积极主动”我们从小听到大，这似乎是一个极其普通的词，但事实上，能够做到百分百的，真的太难了。
我们应该如何做？主要有以下三个方面。
1、承担责任，才能实现自律得自由
责任通常意味着麻烦、失败，甚至是痛苦，一想到这些负面的东西我们就会天然地选择逃避。而如果你选择逃避，麻烦就会越积越多，反而让自己的痛苦也越来越多。
2、聚焦你的影响圈，掌握主动权
史蒂芬·柯维提出了两个概念，叫作：
关注圈和影响圈。
第一，关注圈
我们每个人都有很多需要关注的事情，比如你的工作、你的家庭、你的朋友，还有你的爱好，这些事情都可以看作是你的关注圈。
第二，影响圈
在我们的关注圈里，可以分成两类事务：
一类是你可以掌控、可以改变的东西；另一类则是你无论做什么都不会产生变化的东西。
影响圈，就是指那些你可以掌控的东西，你对于这些事情是拥有影响力的，是可以去改变它们的。
积极的人会主动地扩充自己的影响圈，当你能力越强的时候，影响圈就越大，你对于这个世界的主动权也会越大。
回想一下，我们从小到大的成长过程，不就是在不断扩大自己的影响圈吗？
最开始，我们都是依靠父母的学生，但是因为持续学习，能力提升，找到了工作，有了自己的事业，有了更多的收入，于是便有更大的能力来创造更多的价值，而我们的影响圈在这个过程中也会逐渐扩大。
影响圈扩大的前提，就是你足够积极地去做，而不是消极地在等。
有一种误区，叫作环境决定论。
似乎所有的结果都是外部环境引起的，而跟自身没有关系，最常见的几种环境决定论，我们可以列举一下。
比如，基因决定论，很多人觉得自己的人生是由基因决定的，天生聪明的人成绩更好，成就也更高，我爸妈智商不行，我肯定也很笨，所以，基因决定了我现在的状态。
再比如，阶层固化论。很多人看了那部《人生七年》的纪录片后就感慨，穷人的孩子要实现改变太难了，于是开始抱怨自己怎么没生在富裕家庭里。
但事实上，纪录片里同样有通过自己的努力改变自己命运的穷孩子，但他更愿意相信，自己就是那些大多数人。
这种环境决定论，最诛心的观点就是：
“你再怎么努力，再怎么改变，也追不上含着金钥匙的人。”
这种想法真的太幼稚了，全世界的人千千万万，你为什么非要去和某个人相比较呢？你不应该聚焦于自己吗？或许在财富上你可能永远追不上巴菲特，但哪怕你能追一点点也好啊！
你从小住在小房子里，别人住在大豪宅，但是你通过自己的努力，从小房子到了大房子，这对于你来说就是幸福啊！
总比你自怨自艾，放弃自己，永远待在小房子里好太多了吧！
所以我依然坚信一句话：你自己可以掌控自己的命运。
我们可以试着回想一件你一直想做，但一直都懒得开始去做的事情。
以我自己为例，当年很幸运，靠着两个月的下班后时间，顺利考上了国内某所顶尖财经院校的博士，看上去最后的结果很完美，我考上了。但其实在考博之前，我经历很漫长的消极被动状态。
差不多持续有两三年的时间，每年招生简章放出来，我就纠结一番，信誓旦旦要备考，但准备着准备着就没有下文了。
当时，我跟一位同事讲了自己的纠结，他说了一句话，把我一下子点醒了，他说：
“如果你一直在纠结一件事，那么最好的选择，就是解决它！”
当时这句话真的让我起了一身鸡皮疙瘩，既然我都已经心心念念这么久了，为什么还要这么消极被动地去拖延呢？
后来，我花了两个月的时间，考上了博士。
回想一下，如果没有这一次积极主动的调整，大概率我的考博计划又会以失败告终。
我们在遇到困境的时候，会下意识地往后退，但是当你变得主动起来，告诉自己“我可以做到”、问问自己“我还能做些什么”，这种正向的主动态度，会让我们真正地直面问题。
只有直面问题，才可能解决问题，才能获得真正的自由。
以上，共勉。
- END -
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2018年52篇周记
(共计80万字）
微信改版之后，
很多人说收不到我的推送了，
辛苦大家设为星标，
这样我们就能经常见面了。
?
（3步搞定）
作者简介
Kris（K叔），专栏作家，会计学博士在读，央企总部辞职后开始创业，行动服务平台「一行」创始人。5年陪孩子阅读500本书、半年拿到10个世界500强Offer、两个月在职状态考取博士、一个月瘦20斤。新书《引爆自律力》当当新书榜第一。个人微信：ursosonice8（如果没回复，应该是忙晕了）
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