如同女人每个月都有“好朋友”来访一样，男人每月也有几天有着或明显或隐形的身心变化，譬如：心情烦躁，看身边的人不顺眼，动不动跟家人发火，对妻子性感的睡衣，含情脉脉的眼神视而不见，甚至不愿跟妻子有身体的接触，对工作热情不够等等，这种周期的变化其实是由人的生物节律引起的，是正常的身心反映，只不过有的人节律明显，有的人不明显。记得老公跟我说过：男人也如同你们女人一样，有莫名其妙心情不好的时候，而且很有规律。那时我对此感到难以理解，他的表现也常让我有失落感，我甚至怀疑他的心理有问题。后来上网查阅有关的资料才证实了这些只不过是正常的身心反映。
作为男人，如果了解了这些正常的身心变化，当自己身心的“潮涨潮落”时，最好把自己的“尴尬”告诉自己的妻子，争取妻子的理解，避免不必要的误会，也不妨找自己信赖的朋友倾诉衷肠，减轻生活中的忧虑和压力，善待消极的情感，减少期望值，快乐轻松面对这一切，用健康的方式走过这特殊的日子。
作为妻子，在了解丈夫的身心变化时，不要嘲笑他的无奈，鼓励他坦然面对这一切，即使他的表现让你不舒服的时候。在男人特殊的心理周期来临时，你不要试图把他拉回来，因为那是徒劳无益的，最好给他时间、自由和空间，给予他一些关怀和爱意，一句温柔的蜜语，一个盈盈爱意的眼神，一个深情的拥抱......让他体会到你依然热爱欣赏处于亚状态的他。当特殊时期过后，他会感激你在关键时刻给予他的关怀和照顾，也感激你对他的理解，他给你的回报是富足而甜蜜的，我想那是女人最幸福的时刻。
聪明的女人一定得记住，在男人的特殊的身心周期，面对男人的“尴尬”，你不要纠缠问他到底怎么了，追根到底的询问会让他感到更烦躁和压抑......恰当的劝慰和理解才能平缓他的心情，也才能帮助他度过“尴尬”周期。
