最近收到很多人私信说分了就分了，还挽回什么。其实我只想说感情没有该不该挽回，只有想不想挽回，如人饮水，冷暖自知，你的感情值得与否只有你自己知道。
分手的痛苦在于我们付出了时间和精力，付出了真的感情。感情出现危机，我们的青春和感情就是沉没的资本，一去不复返。一旦分手后，承受的损失也是巨大的。
那分手后，怎样才能有效的挽回感情呢？感情跟疾病一样，也会出现问题，那么出现问题就要找对问题的原因，一样要对症下药，不能盲目的自我认知的去行动。
死缠烂打这些行为除了会作贱你自己的自尊，还有什么用呢？我知道你认为你做出的这所有的行为，都是因为你爱他，不想失去他，实际上呢，恰恰相反，你的这些行为只会让他加速承认你们已经分手的这个事实，而且你的这些种种哀求也会让对方更加相信自己跟你分开是正确的选择。
那正确的做法是什么？
1:
控制情绪，避免矛盾激化
很多女生在感情中付出太多，甚至把一切都赌在另一半身上,仿佛自己的世界不能没有他一样。当他提出分手之后,你很难接受事实,不相信这是真的,于是你疯狂式的去纠缠挽回,却一次次被他打击,最后你绝望无助。
其实挽回的一开始,你就已经错了,男人最怕纠缠,也最不喜欢女人变得一文不值。分手初期,本来就处于矛盾激化期,你被情绪所控制,试图用哭求的方式劝他回来,这无疑是让他更加觉得你更卑微。
所以一旦发生分手,真正聪明的女人,是迅速冷静下来,及时停手,不让矛盾进一步恶化。同时,应当利用断联期学习俩性知识和技巧,提高情商,摸准男人心思,而不是有违男人心思,分手后还搞不清现状,跑去撒娇、哭闹,显然前任已经不会再吃这一套了。
优化外表，提高情商
2:
A.优化外表
俗话说男人本色,你的外表对于男人来说尤为重要。千万不要把男人对你的爱,完全寄托于情分上。让自己保持美丽,是感情顺利的最有利武器。
自我形象的建设,要由内而外的优化。首先是外表的打扮,外表是自信的源泉, 自信是气质的根本。女人就应该爱护自己的皮肤,买好看的衣服。化妆是女人必不可少的功课,也是绽放光彩气质的简单途径。
B.提升气质
气质的提升不仅仅依靠于外在的东西,身材和由内而外的味道也会让女人更加的迷人。
经常体育运动的女人,看起来就比较阳光美丽。身材曲线的完美,搭配可人的微笑是俘获男人心的不二法门。慢跑运动能够迅速提高气质，让男人对你心向往之！
C.提高情商，增强修养
理想的感情都是:始于外表,忠于内在。
外表是男人对你保持爱意的基础,但并不是永恒的保证。世界上肯定有比你更漂亮的女人,如果你们的感情只是寄托于外表,当比你更漂亮的女人出现时,劈腿也就在所难免。
所以聪明的女人在优化自己外表的同时,肯定对自己内在投入也很大。多读书,多学习感情经营的技巧。弄清楚男人的小心思,做到胸有成竹,感情一定能紧紧的抓住你的手中。
感情中,千万不要试图让男人对你的忠心,全都寄托在情分上。更不要一味的去傻傻付出,感情有的时候,不是越努力付出,就越美好。爱情就像绳索,拉的久了,要学会松一松,才不至于断掉。
恋爱情感挽回感情
