目录：第一章：老两口保健要同步第二章：老夫老妻魅力不减三大诀窍第三章：老人年纪大了最怕闲着一对老夫妻在一起生活了大半辈子，很多生活习惯都逐渐的被同化了。在这其中...(展开)

老年人除了要注意身体健康外，也要特别注意自己心理的健康，身心健康才能长寿健康嘛！下面就一起来了解一下心理衰老的表现和如何延缓心理衰老。心理衰老有哪些表现呢？自卑...(展开)

一个中心，是指以健康为中心。有人戏称：“青年人用健康换金钱，老年人用金钱换健康。”此话并非没有一点道理。年轻人忙事业，忙家庭建设。现在各行各业竞争激烈，年轻人不...(展开)

目录第一章：老年人6种心态不利身心健康第二章：老人如何保持良好心态？第三章：呵护老人心理有哪些方法？第四章：老年人心理的“五怕”老年人想要健康长寿，心理健康必不...(展开)

目录：第一章：人到中年才醒悟第二章：生活需要停一停电第三章：人生不必计较的20件事每天除了工作、学习、吃饭。你还有别的事情可做吗？你觉得自己这样的生活方式健康吗...(展开)

目录第一章：老人压抑性欲不利健康第二章：性生活有益于老人的健康长寿第三章：老人性爱应遵循七原则第四章：老人性爱需注意大多老人远离的性生活，他们的观念是自己老了没...(展开)

目录第一章：老年人延年益寿十秘诀第二章：老年人应经常保持九乐第三章：晚年生活应克服4大误区随着年龄的增长，老年人身体中存在的保健基因也发生紊乱，如果在不加以活动...(展开)

知名集邮家屠松鉴先生今年96岁了，但他身板硬朗，精神矍铄，耳聪目明，步履如常，说话思路清晰，中气十足，完全看不出已是年近百岁的老人。为探究这位知名集邮家的养生观...(展开)

1月19日，世界卫生组织发布《2014年全球非传染性疾病现状报告》，报告指出，2012年共有3800万人死于非传染性疾病，其中42%的人，即1600万人的死亡是...(展开)

目录：第一章：老年人为何疑心重？第二章：推迟老人心理衰老的小妙方第三章：老人要注意“情绪短路”怀疑伴侣，怀疑儿女。老年人为什么往往猜疑心那么重？如何消除老人的猜...(展开)

目录第一章：老年人生活须知的八大禁忌第二章：老人生活的六点建议第三章：老人生活注意五点老年人的身体再也不比以前，他们随着年龄的增长身体的个器官开始衰竭，因此老年...(展开)

老年痴呆患者的饮食原则老年痴呆患者需要家人细心照顾，因为患者本身已经失去了自我护理的能力，如果饮食不合理、生活不规律，会导致老年痴呆症疾病的病情随着时间慢慢加重...(展开)

心理衰老有哪些表现呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言；生活简单随便，常有等死念头。多疑固执刻板、因循守旧、...(展开)

自古以来，祈求长生不老之术的人历代不断，但总是以“寿终辞世”而告终。然而，百岁寿星古今不乏其人。其道理何在呢？养生有术耶。老年人健康长寿固然需要良好的医疗照顾以...(展开)

老年人上了年纪，他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？呵护老人的心理主...(展开)

目录第一章：老人长寿要有“十伴”第二章：老年人性生活三误区第三章：莫让“旱情”坑害你第四章：如何应对夜间小腿抽筋人到了老年，年龄的增长身体各机能的下降，老人生活...(展开)

目录第一章：安度晚年离不开心理健康第二章：如何来呵护老人的心理健康第三章：老年人身心健康手册安详晚年首要的是要保持身体健康，而心理健康又是身体健康的关键。那么 ...(展开)

生活小细节让老年人更健康1、喝啤酒研究显示，适度饮用啤酒的人患上心脏病的可能性会下降31%。啤酒对健康的好处和危害类似于葡萄酒，即少量或适度饮用能发挥最大的健康...(展开)

老年人需要经常保持健康的心理，乐观点，生活才能快乐，身心也才能健康。这里为大家总结了一些老年人心理健康经典语录。世界的纷乱，社会的变革，银色浪潮的到来，我们自身...(展开)

老人“性福”欲说还羞笔者拿着某报的报道《老人买性药，家中起风波》，在街头随机采访了5位市民。结果，大多数市民对这个话题都是欲说还羞。以下是采访实录。第一位，男性...(展开)

余秋雨说过：“人到中年越来越明白的不是自己想做什么，而是自己已经不能做什么。” 他说这句话的道理，就是在步入中年以后的人生阶段里，无论在什么时候，哪怕是工作，学...(展开)

儿女成家立业后，大多都希望能把爸妈接到身边。可爸妈却因为生活习惯不同、眷恋旧居等原因坚持独居。为什么他们不愿意与子女同住呢？怎样做才能让他们的老年生活更舒心呢？...(展开)

一位居住在德国柏林的八旬老人突然在网络上走红，很多年轻人戏称他为“时尚老爷爷”。在照片中，“时尚老爷爷”身穿考究的西服，脚蹬锃亮的皮鞋，有时手里拿着旧皮包，有时...(展开)