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 ​老年人洗头发需要注意什么

老年人洗头发需要注意什么1、头发干透再睡觉许多老人习惯清早起床后洗头,然后精精神神去楼下锻炼;还有人晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早...(展开)

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 ​老年人保健要注重“四梢”

老年人注重“四梢”的保健,是维护健康、益寿延年的重要保障。筋之梢指:人体手和脚是全身经脉交会处,注重手和脚的保健,可疏通经脉。老年人散步时尽量穿平底鞋,行走时经...(展开)

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 ​老人秋冬皮肤瘙痒咋办

:秋冬季节气候干燥,很多老人都会不同程度的出现过敏性症状,这跟日常习惯有很大关联。建议病人除了按时涂抹药膏外,日常护理也必不可少,具体有两点:一、皮肤瘙痒时禁止...(展开)

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 ​老年人养生 可预防白发增多

日常生活中有的人会觉得要是头发全部白掉也挺好看,但是有的白有的黑却非常难看。随着年龄的增大,头发变白是不可避免的。那么,头发一定要变白吗?中医指出,老年人调理脾...(展开)