近年来人的寿命逐步延长。这与生活质量改善有很大的关系。当然还有一些简单的方法，同样能够延长寿命，甚至这些方式都是你不知道的，而且还是经过科学验证的。检查前列腺可...(展开)

足癣如何规范用药？足癣一般怎么用药？足癣一般要根据实际情况进行针对性治疗，大多数情况只需要外用抗真菌药物即可。外用抗真菌药物种类很多，包括唑类、丙烯胺类、布替萘...(展开)

PH值即人体的酸碱度，人的体液和其他任何液体一样，都有酸碱之分，是表示人体中H的浓度。PH值是以0~14的数字来表示的。数字越小，代表酸性越强。7是中性的，大于...(展开)

在我们的现实生活中，很多人都因为总是长期吃一些鸡鸭鱼肉，最后导致身体内的酸性比较多，这就是为什么会有人得一种叫做心血管疾病的病。而喜欢吃素菜比较多的人身体偏碱性...(展开)

我们在对一些疾病进行检查和诊断的时候，可能会进行血常规检查，在拿到血常规检查结果的时候，一些人可能会看得有些迷茫，不知道自己显示的这些数据是否是正常的，比如血p...(展开)

失眠是老年人的一种常见现象，而且非常的普遍，下面一起来了解一下如何调节好失眠的问题吧？1.睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床，即使你前天晚上没睡好。白...(展开)

步入老年后，有许多老年朋友都发现自己的睡眠规律与以往不同了，现在的睡眠特点是不易入睡，半夜易醒，醒后难再人睡，这就对老年朋友的养生保健带来了许多不利的影响。那么...(展开)

不少中老年人深受睡眠障碍之苦，一般催眠药容易产生耐受性、依赖性、停药反跳性或白天仍遗留困乏之感。最近国内公布了我国首次多中心、大样本的唑吡坦治疗睡眠障碍研究结果...(展开)

足疗是现在中医提倡的一种养生方法，现在在街道上随处可见足疗店，足以说明足疗对人体的好处。而老人平时时间比较空闲，可以在家自己动手做足疗，那么如何自己动手做足疗呢...(展开)

老年嗜睡要警惕或五种疾病找上你。随着年龄的增加，身体抵抗力降低，会比较痛容易受到疾病的侵袭。有没有发现，老年人到了一定年纪就不爱睡觉了，早晨起得会比较早。但有的...(展开)

“吃饭勿过饱，喝茶勿过浓”是流传民间的养生指南。常有人认为，越浓的茶越具有提神、油切的效果，其实不是任何人都适合喝浓茶，特别是老人，可能会因为浓茶中过量的鞣酸成...(展开)

高血压是老年群体种常见的疾病了，通过喝茶的方式降血压是很健康又有效的，饮食和我们健康的关联大家应该有所了解了，在生活中，降血压的保健茶、保健品层出不穷，不过，小...(展开)