沙滩排球，简称“沙排”，风靡全世界的一项体育运动。沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为16米8米的长方形。场地边线外和端线外的无障碍区至少宽5米，...(展开)

三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别，你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。因激烈对抗中减少了四个人，所以...(展开)

木质体育地板是经过多年来对木材表面处理研究的智慧结晶，它通过对木纹微空的填充，使灰尘不再停留在木纹微孔里。通过对表面的特殊加硬和动感处理，使表面木材更加清晰自然...(展开)

击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，那么轮椅击剑运动是怎么回事？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。轮椅击剑是一项适合于脊...(展开)

门球有高尔夫的优雅，台球的技艺，棋牌的智慧，沙场上将军的风度。玩门球的人，定力永存，志向清远，一般都会远离赌博。有的人为它付出几年，十几年，甚至三十年。人生最后...(展开)

门球类似于高尔夫与台球的结合，不但规则简单、轻松有趣，还能够锻炼脑力。门球比赛规则呢？本站和您一起去了解一下吧！门球比赛规则规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱...(展开)

绑腿合作跑是多个学生并肩站立，将相邻两只脚捆绑起来，一齐跑完规定路程的团体运动竞赛。那么，绑腿跑的意义呢？下面就让本站小编来介绍吧！举行绑腿跑比赛是非常有意义的...(展开)

排球的球场呈长方形，中间隔有高网，比赛双方各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。那么排球场地标准尺寸是多少呢?下面带您了解一下。排球运动1900年传入亚...(展开)

如果跑步的时间长，就更需要深度呼吸了。不然的话，总是进行浅呼吸，不仅会感到呼吸急促，而且还会有胸闷和呼吸困难的感觉。有的人吸气时深度够了，但呼气时深度不够，这样...(展开)

足球运动是用脚来说话的，比赛之前如果没有做好保护工作很容易造成脚部的受伤，那么到底踢足球必须绑脚踝吗？下面是由小编分享的踢足球保护脚踝的方法，希望对你有用。比赛...(展开)

铲球是足球运动抢截球的一种。是利用倒地时脚或腿的伸、扫、蹬、勾等动作进行抢截或控球、传球、射门的技术。一般在来不及用其他方法触及球时采用。具有快速、突然的特点。...(展开)

人在激烈运动时，会流出许多的汗水。汗水里有许多的盐分，其中还包含钙、镁、钾等矿物质。如果光喝开水，不仅不能补充身体营养，消除疲劳，而且饮水越多，出汗越多，盐分流...(展开)