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运动

 中长跑起源于哪个国家

跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动,我们在长跑是该注意什么呢?长跑时...(展开)