食补 冬天吃水果有妙方 治感冒又不虚寒水果虽然营养丰富,但是在寒冷冬天吃冰冷的水果,对那些先天体质虚寒的人来说真是一件伤脑筋的事,有些人吃了冰冷水果不但不容易消化吸收,还可能腹泻。如果将水果蒸煮过再...(展开)
食补 大枣的吃法 春季吃健康大枣大枣的吃法 春季吃健康大枣一、春季3种吃大枣的方法1、大枣茶首先将准备好的大枣洗干净然后切成细小的碎,然后可以每天拿适量的用沸水冲泡,代茶饮,最后将碎枣一起吃下...(展开)
食补 雾霾天吃什么好?七种清肺排毒的食...雾霾天吃什么好?七种清肺排毒的食物1、罗汉果罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。罗汉果营养价值很高,含丰富的...(展开)
食补 孩子脾胃不好吃什么饭菜能调理?孩子的脾胃有些还发育的不是很完善,所以经常会因为吃东西不注意会造成肚子痛、拉肚子等现象,所以在日常生活中父母们要多加注意,在饮食上多吃一些养胃易消化的食物。尤其...(展开)
食补 别再让那扰人的噪音害了自己和家人我们绝大多数人都会被各种各样的疾病折磨,在疾病面前,我们人类无疑是渺小的。哪怕是最常见的一些小病,比如说咳嗽,给我们带来的伤害都是非常之大的。所以,在疾病初犯之...(展开)
食补 雾霾危害健康 吃什么食物比较好?雾霾对我们的肺部,咽喉的危害极大,加上雾霾总是阴魂不散的缠着我们,长期在雾霾下的我们身体正在一步一步的衰弱。那么我们吃什么好呢?吃什么能够有效抵挡雾霾的伤害呢?...(展开)