炎炎夏日，冰凉饮品受到追捧，但是在饮料区有这样一类产品隐藏风险，那就是功能饮料。很多功能饮料的广告吹嘘自己可以补充各种微量元素，或是在运动后能够迅速恢复体力。越...(展开)

喝咖啡对身体健康是好还是坏事实证明：咖啡剂量很要命最新研究证实，咖啡有益健康，可以预防癌症，延缓衰老，但是多喝也会对健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是有关...(展开)

智慧的女孩才会喝绿茶，一则可以增加娴静气质；另一方面，绿茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以...(展开)

根据咖啡种类的不同，一杯咖啡中约含有0.1克左右的咖啡因，也就是说，每天最多不能喝超过5-10杯。另外，咖啡中含有的其他成分具有促进胃酸分泌的效果，对于胃酸过多...(展开)

以前几乎所有研究都把学习课程前喝咖啡同增强记忆力联系在一起，却不清楚这是不是由咖啡因对注意力、警觉、关注或其他因素产生影响造成的。通过用实验对咖啡因进行分析，我...(展开)

虽然美国食品药品监督管理局（FDA）将咖啡因列为安全物质，但过量摄入咖啡因可能引发心律加快，高血压及焦虑等症状。专家建议健康的成年人，每天摄入400毫克以内的咖...(展开)

国内外不少专家都曾经做过关于咖啡的研究，认为定期喝咖啡容易导致心肌梗塞、骨质疏松等症。这主要是咖啡中的咖啡因在作怪。饮用脱咖啡因咖啡，已经证实可以降低患糖尿并老...(展开)

盘点喝茶误区误区一：茶叶中的咖啡因可以去除。在30秒内煮好一杯茶，把水倒掉，然后再来一次，据说这样可去除茶中的咖啡因，但这种做法没有任何依据。如果真的如此，你倒...(展开)

揭秘喝咖啡的误区误区一、喝咖啡不利于睡眠，增加疲惫感？咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。误区二、喝咖啡...(展开)

咖啡大家都喜欢喝吧，特别是经常熬夜加班的人，办公室的人平时都会每天喝咖啡，但是有很多人是不适合长期喝咖啡的，特别是孕妇，有胃病史的，老年人，经常喝咖啡会对身体健...(展开)

大量喝可乐或致瘫痪 很多人都喜欢喝可乐，觉得可乐是最美味的食物。但是你知道吗？可乐会让你骨质疏松，可乐会让你患癌。据研究发现，大量喝可乐还会让你失去行动能力，导...(展开)

引起失眠的原因很多，但有一种你肯定没有注意到，那就是错误的饮食方式。以下5个错误饮食方式在你不知不觉中偷走你的睡眠，让你夜夜辗转反侧，难以入睡。1.晚餐丰盛油腻...(展开)

美国饮食指南建议健康的人每天喝3-5杯咖啡，如果每天喝咖啡超过5杯，将对人体诸多器官产生严重伤害，比如咖啡能使血压上升，加剧高血压疾病。下面一起来看看喝咖啡超过...(展开)

饮茶的确对身体有益，不过，饮茶方法如果不当，反而会对身体造成损害，必须小心。今天小编就为大家具体的介绍一些错误的饮茶方法。空腹喝茶茶叶中含有咖啡因，空腹喝茶，茶...(展开)