快好知 kuaihz订阅观点

 

养生

 春夏胃肠防病 试试三味中药材

岭南春光正宜人,但天气好并不意味着不生病,广东省第二中医院治未病中心专家、主任医师黄汉超指出,春天以及即将到来的夏天,容易发生夹杂着胃肠炎/胃肠症状的时令感冒,...(展开)

养生

 冬吃莲藕好处多 推荐两款食疗方

莲藕是常用食材之一。李时珍在《本草纲目》中称藕“医家取为服食,百病可却”,可见莲藕的食疗功效之大。广州医科大学附属中医医院同德围分院妇科禹安琪副主任介绍,莲藕既...(展开)

养生

 ​七夕节中医养生之道

七夕节也是养生的好时节,我们要了解七夕节的养生方法,这样对我们的健康是非常有帮助的,七夕节时可以采用中医养生之道进行养生。那么七夕节该如何养生呢?下面就让我们来...(展开)

养生

 ​常做这些动作帮你打开健康之门

养生之道人人诸知,想要不用每天绞尽脑汁想着如何搭配饮食及科学运动可达到养生的效果,只要做到以下几个小动作就可以了哦!发常梳双手十指代替梳子,从头部的前额梳到后颈...(展开)

养生

 ​喝水时加它体内毒素排光光

水是每个人每天都要饮用的,尤其是在这个炎热的夏天喝水是必然的。人们都知道常喝水对人体健康起到促进的作用,如果在水中加上一物,不但有益健康,而且还可以将体内的毒素...(展开)

养生

 ​夏季防暑常识 13个小妙招助你...

夏季温度过高很容易造成人体缺水,在你疏忽大意时很可能就会导致中暑。因此夏日防暑就显得尤为重要。那么夏季防暑降温妙招有哪些,又有哪些夏季养生粥汤能够让人清凉一夏呢...(展开)

养生

 ​肝脏不好吃什么 茶果疗效好

肝脏是人体重要的器官,我们平时都是通过饮食来调理肝脏的,水果是很不错的选择,那么肝脏不好吃什么呢?肝脏不好吃什么水果补?特别是对于女人来说养肝护肾更为重要,那么...(展开)

养生

 ​养生误区 夏季养生的健康之道

年轻人总是认为自己身强力壮,养生距离自己很遥远,肆意的挥霍自己的身体,尤其是在炎热的夏季,吃冷饮,洗冷水澡等等,忽略了夏季养生,为健康留下隐患。下面就一起来看看...(展开)