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养生

 喝酒“宿醉” 吃什么才能解?

 秋天是团圆的日子,不止适合思念,更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害,特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量...(展开)

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 糖尿病的饮食需注意 这9种食物千...

糖尿病在饮食上不能吃什么呢?当患上糖尿病以后,饮食方面就要十分注意,因为有些食物会加重病情,比如,甜品、花生、瓜子、啤酒、油炸东西等。那么,糖尿病患者具体有哪些...(展开)

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 养肝护肝的食物有哪些 14种食物...

肝脏对人体的作用很大,人体主要是靠肝脏来代谢的肝脏的主要功能,是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。因此保护好自己的肝脏非常重要,...(展开)

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 酗酒的10大危害:最伤肝脏 或诱...

在生活中,有些人会有酗酒的恶习,随着时间的推移,将会导致许多慢性疾病和其他严重的健康问题的发生,如:肝脏疾病、胰腺炎、癌症、胃肠的溃疡和胃肠道问题、免疫系统功能...(展开)

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 闭眼小睡能养肝

 中医学认为,“肝开窍于目”,意思是说,眼睛的生理功能主要依赖于肝血濡养,《黄帝内经》早有“肝受血而能视”之说。同时,强调肝主藏血的功能,认为“人卧则血归于肝”...(展开)

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 ​如何养肝护肝 日常养肝护肝4宜...

日常养肝护肝有哪些宜忌呢?肝脏是人体非常重要的内脏之一,身体的排毒都需要借助肝脏来完成,那么,应该如何养肝护肝吗?养肝护肝的食物有哪些呢?下面我们一起来看看吃什...(展开)

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 ​8大排毒器官 告别体内毒素

在日常的生活中,我们的身体会接触到有毒的物质,从而使我们体内堆积了许多的毒素,尤其现在出现各种食品安全问题,使得各种肠胃、肝脏、脑血管等疾病的阴影笼罩着我们。于...(展开)