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养生

 ​晚上捶捶背 让你好入睡

失眠是困扰人们的常见疾病之一,其发病率仍在逐年递增,所以失眠问题也越来越引起人们的关注,大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠,其实捶背就可以治疗失眠的方法,...(展开)