在日常生活中，因为使用卧室空调时门窗是完全关闭，在这种情况下运行空调一段时间后空调里的过滤网和散热片上会积累大量细菌和等污染物质;实木衣柜和实木床架则是要注意清洁防蛀虫问题，床头灯位于床边，灯罩和灯胆清洁也是一大重点。
卧室清洁小妙招
一、注重空气卫生
卧室内存在多种污染物。要改善卧室空气卫生质量，需注重增加通风换气时间。早晨起床后和晚上睡觉前，应开窗通风或用排气扇换气， 自然通风需30分钟，机械通风需15分钟。
安装空调的家庭，除需经常通风外，还应每星期清洗一次空调器的过滤网。清洁卧室家具和清扫地面垃圾，宜经常用湿抹布或拖把进行“湿式”清洁。
二、不要在卧室内吸烟
在卧室内吸烟，会严重污染室内空气，威胁人体健康。为此，在增加卧室内通风换气的同时，不要在卧室内吸烟。
三、关注家具材料和陈设
卧室空气污染的另一个来源，是合成建筑材料、装饰材料的使用，以及选用仿木的合成家具。这类建筑材料、装饰材料和家具，含有对人体有毒有害的化学物质，如甲醛、甲醇、酚、苯、铅、镉等，可引起呼吸道刺激症状、过敏反应、中毒等。假如卧室从地面、墙壁、天花板到放置的家具，都采用此类物质，这就把卧室变一个化学（塑料）匣，家庭成员长期在这个“匣子”里休息、睡眠，是很可怕的。此外，卧室家具的陈设应沿墙摆放，以留出较大的活动空间，并要有利于采光和通风。
四、定期清洗床上用品
床上用品直接与人体接触而人体的皮肤天天要分皮脂，天天要出汗，时时有皮屑和死亡的上皮细胞脱落，空气中的灰尘也不断沉落，最终均会落在床上用品上。因此，床上用品应定期清洗和晾晒，每星期至少在室外晾晒1次，每2－3星期用清洁剂清洗更换1次。
五、不要随便在床上坐卧
外出归来，身上沾有大量的灰尘。这不是通常人们所说的尘土，它是一类有机物和无机物的混合物总称，其成分十分复杂，有人体排出、掉落的皮屑、毛发、脓痂、血痂、痰液、粪便等的风干碎屑；有动植物成分如各种花粉、绒毛；有燃料及香烟燃烧的烟尘和烟雾；有人体呼吸、咳嗽、喷嚏形成的飞沫核；有建筑材料和地面摩擦产生的扬尘；有衣物、被褥、纸张等脱落的毛絮等。所以，从外面回到家后，不要和衣在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响人体健康。
而最后，清洗地毯可以喷洒有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒剂溶液。但是本站小编需要提醒的是，在做这些清洁工作时一定要注意通风。
