每天沐浴清洗，一款适用的沐浴露成了必备良品。但市面上的沐浴露品牌繁多、概念丛生的沐浴露，消费者或许只能从喜爱的香型或者以往的沐浴体验来选购。然而，这些沐浴露的安全性是否过关？清洁力度又有何差别？消费者对这些问题并没有一个清晰的答案。沐浴乳与沐浴露是不相同的，你是油性皮肤，最好是用沐浴露，因为沐浴露相对来说控油效果要好些。一般来说沐浴乳用起来可能会比较油，最好是干性肌肤的人用。不过如果要看选择哪种沐浴露，最好还是看你自身的肌肤情况。浴盐和沐浴露哪个好呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
浴盐多由草药、天然陆地盐、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期使用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让肌肤逐渐恢复细白、嫩滑、弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。浴盐的功效是促进皮肤表面新陈代谢，给皮肤表层的肌肤进行杀菌，当然如果皮肤表面痘痘开始化脓，建议不要使用，浴盐的刺激会留下红色痘印痕迹。不宜次次使用。
沐浴露，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。
沐浴露好还是沐浴盐好
沐浴露和沐浴盐都是洗澡时用的清洁品，可以将皮肤上的污垢清洗干净，但还是这两者的功效除了清洁之外还是有差别的，而且适宜的肤质也不一样，所以不能评判说沐浴露和沐浴盐哪个好，只能说哪个更适合自己。
1.功效的区别
沐浴露的主要功效就是清洁皮肤，有的沐浴露还会有美白、保湿以及杀菌的效果，有香味的沐浴露还可以起到调节心情的作用。不过沐浴露除了清洁效果以外，其他的效果都不那么明显。
而沐浴盐除了清洁以外，其中含有的铁、钙、镁、硒等多种微量元素，还可以为肌肤起到去除黑色素的效果，能真正有效的美白祛斑。而且其中的颗粒还可以去除老废的角质，去除粉刺、暗疮等。
2.适宜肤质的区别
沐浴露分为碱性和酸性的，碱性的清洁能力比较强，更适合油性皮肤的人使用，但是对皮肤的刺激性也比较大。而酸性和中性的沐浴露对油脂的去除能力没那么强，一般其中都含有保湿剂，所以用完后皮肤也是润润的，任何肤质都可以使用。
但是沐浴盐对皮肤具有一定的刺激性，而且去角质的功能强大，所以敏感性肌肤的人最好不用或者少用。尤其是皮肤上有伤口的时候，如果使用沐浴盐的话会非常刺激，而且还有可能造成色素沉积。
3.使用次数的区别
如果你使用的是对皮肤没什么伤害性的酸性或中性的沐浴露，那么是可以天天使用的，不仅不会对皮肤造成伤害，还可以让皮肤保持清洁，避免毛孔堵塞。
但是沐浴盐是不可以天天用的，因为沐浴盐中的颗粒具有去角质的效果，如果天天用的话就会导致角质层越来越薄弱，皮肤也会变得脆弱敏感，所以沐浴盐最好是一周用一次。
4.成分的区别
沐浴露的成分一般是表面活性剂、泡膜稳定剂、各类防腐剂以及护肤剂、色料等，部分高质量的沐浴露中还会添加一些维生素、水解蛋白等对皮肤有好处的成分。
而沐浴盐中的成分就比较特别一点，含有中草药植物萃取精华、矿物离子、天然海盐以及植物精油等成分，所以不仅可以清洁肌肤，还可以软化并滋润肌肤。
没有哪个更好，适合自己的才是最好的。
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