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夜尿过频老人为什么要进行饮食控制

正常成年人每天夜里排尿最多2次,很多人夜里不排尿,这都是正常的。正常人在夜里的排尿量通常不超过300~400毫升,仅相当于全天总尿量的1/3或1/4。如果夜间排尿量超过300~400毫升,就叫做夜尿多。夜尿过频老人为什么要进行饮食控制呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!

人随着年龄的增大,会有很多烦心的事情发生的,其中一个就是老人晚上习惯小便,少的时候两三次,多的时候七八次的,其实这样是很不利于老人的身体健康的,而面对这个问题,我们是可以通过我们的饮食来改善的。

一、核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

二、炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

三、竹丝鸡汤

取乌鸡四分之一只去皮脂,巴戟天盐水炒制10克,杜仲盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山15克,煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

四、猪小肚汤

猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。

上面四个食物都是比较有效的针对老人夜尿频繁的问题给出的,但是因为食疗的效果是比较缓慢的,所以说我们要是采用上面的食疗方法我们就应该长期的服用的。

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