救生圈是指水上救生设备的一种，当游泳者在水上游泳时，因疲劳、抽筋、歇息等可供游泳者攀附，因此，随戴救生圈游泳是比较安全的。那么，用救生圈怎么游泳那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
救生圈是救助人员落水时使用的最简便救生浮具。人们在用救生圈游泳时，下水前应将其套在腋下、双手扶在救生圈上，进入水中因为救生圈的浮力，会使游泳者肩部以上浮于水面上，此时就可以活动手脚进行游泳或是练习。已经在水中的人员使用救生圈时，要先抓住把手索，然后双手同时向下压住救生圈的一侧，使救生圈竖起，手和头顺势钻入圈内，再将救生圈夹在两腋下面，保持头部高于水面，身体浮于水中，然后开始游泳。
游泳时使用的救生圈，主要是在游泳池救生时使用，属于游泳池救生用品。一般叫法为：游泳池专用救生圈，也叫救生圈、游泳池救生圈、塑料救生圈等。
在市场上，游泳圈与救生圈有着明显的区别和使用，游泳圈与救生圈执行的国家标准是不一样的，救生圈是起救生作用的，它具有很多附属功能;而游泳圈被定义为水上玩具，执行的只是救生圈玩具标准。因此，与真正的救生圈相比，玩具游泳圈容易破损漏气，抗压能力很差，极易爆裂，塑料表面遇水湿滑，较难抓握，只能在水上休闲运动中起到一定的辅助或保护作用，如果带到深水区则具有危险性。
之前国家玩具质量监督检验中心有关专家强调：“塑料充气游泳圈只是水上充气玩具，不是救生圈，不能作为救生用具使用。”另外中国轻工业协会出台的《充气水上玩具安全技术要求》中明确规定，充气游泳圈水上玩具应在距离气门不到100毫米处的显著位置印上永久性的中文安全标记。标记为“注意：非救生圈设备，仅供在成年人监护下浅水使用”。
游泳圈与救生圈有着本质的区别，前者绝不能替代后者，大家切莫混淆游泳圈和救生圈的概念，把生命安全托付给这样的游泳圈“玩具”。
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