世界上的病痛千万种，但是有一种病会让妈妈生不如死甚至可能危害到孩子和整个家庭!那就是产后抑郁症。那么，你是否患有产后抑郁症，来测测就知道了本站和您一起来看一下！
怎么判断得产后抑郁症
测一测
1.我对未来保持乐观的态度
A从不 B偶尔 C经常 D总是
2.事情出错时，我不会责备自己
A从不 B偶尔 C经常 D总是
3.我开心且能看到事物有趣一面
A从不 B偶尔 C经常 D总是
4.我会无缘无故地焦虑或者担心
A从不 B偶尔 C经常 D总是
5.我会无缘无故地感到恐惧或惊慌
A从不 B偶尔 C经常 D总是
6.我会因心情不好而睡得差
A从不 B偶尔 C经常 D总是
7.事情发展到我无法应付的地步
A从不 B偶尔 C经常 D总是
8.我会因为心情不好而哭泣
A从不 B偶尔 C经常 D总是
9.我有伤害自己的冲动和想法
A从不 B偶尔 C经常 D总是
10.我会感到悲伤
A从不 B偶尔 C经常 D总是
A为0分，B为1分，C为2分，D为3分，总分范围是0到30分。9分以下没有产后抑郁症的征兆；9-11分，新妈妈有轻度的产后抑郁症；12分或以上，新妈妈很可能有程度较严重的产后抑郁。
抑郁症这个恶魔使我们偏离了正常的生活和工作轨道，严重时，甚至会引起患者的自杀情绪。对于抑郁症，我们需要坚信，它是可以被消灭的。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站忌擅自进补安全常识栏目。
