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准妈妈记录胎动时需要注意什么

孕晚期时胎动已经比较规律,可以开始坚持数胎动,这样可以监护胎宝宝是否正常。一般来说,胎动是妈妈唯一监测胎儿的重要指标,胎动多说明胎儿健康、活泼,胎动减少是胎儿缺氧的表现,如感觉胎动减少,要到医院去检查或按下面所述认真监测胎动,那么准妈妈记录胎动时需要注意什么呢?

胎动监测是一个动态的过程,一次计数不能反映胎宝宝的总体运动情况,但胎动仍然是监测胎宝宝健康的重要手段。如果医生确定胎动异常,会建议做胎宝宝电子监护,准妈妈积极配合即可。

准妈妈记录胎动数的时候,可以将胎宝宝活动的具体情况都记录下来,比如胎动通常在什么时候出现,什么时候少,每次胎动持续了多长时间,两次胎动间隔时间有多长,在什么时候胎宝宝的动作大一些,什么时候小一些,什么时候是全身动作,什么时候是肢体动作等,都要认真记录。

不同胎宝宝的胎动的频率、强弱、出现的时间、持续时间、间隔时间都有不同,经过一段时间的记录,准妈妈就会逐渐熟悉胎宝宝大体上的胎动规律和特征。熟悉之后,准妈妈就可以明确掌握什么情况是正常的,什么情况是异常的,从而采取正确的措施。

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