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妊娠期间准妈妈多听音乐可缓解不良情绪

妊娠期间孕妇的精神状况,决定了孕妇有必要接受音乐的帮助,而且妊娠期间准妈妈多听音乐可缓解不良情绪。

1.因为妊娠期间,孕妇不仅在物质的消耗及体力的负担上,随着胎儿的发育而不断增加,且体内一些激素的分泌变化,也易受情绪激动的影响;例如恐惧、暴怒可能引起肾上腺髓质激素分泌的增加,严重时可使血中浓度升高达平常分泌量的100倍。这些激素引起孕妇的心率明显增加,全身血管的阻力增大,血压增高,胎儿和脐带供血减少引起胎儿缺血缺氧,严重时可引起流产或出现兔唇、腭裂等畸形儿。

2.音乐可以影响和扭转入们的精神与情绪,它不仅是一种艺术欣赏上的特殊声波,并具有一种特殊的非语言功能。通过音乐声波传入耳朵并抵达大脑的听觉中枢,可以影响大脑的边缘系统和下丘脑。由神经生理学可知,大脑的边缘系统和动脉活动与情感反应有密切的联系,所以在实际生活中稍加留意便可见到,不同的音乐在大脑中会引起不同的感觉,以及人体内脏和情感的不同反应,例如有的音乐会使心跳变快,呼吸变急促,甚至引起血压升高;有些音乐则会使精神放松、呼吸变浅变慢,全身肌肉都得以放松,情绪安稳而愉快。

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