在孕晚期，很多孕妈妈们都会出现羊水破了的情况，这是很常见的一种分娩征兆。羊水破了有很多的注意事项，那么羊水破了平躺好还是侧躺好呢?破羊水后要用什么姿势卧床，羊水破了阵痛多久会生?一起和本站看看吧。
羊水破了平躺好还是侧躺好
平躺比较好。
羊水破了最好是平躺，并将臀部抬高，一是减少羊水流失过多，要不然不容易顺产，而且容易受到感染，再一个就是避免发生脐带早脱，给宝宝带来不利。
羊水破了要怎么躺
平躺并垫高臀部。
孕妇一旦感觉有羊水破了的迹象，如阴道有液体流出，立即停止一切活动，平躺下来，并用枕头把臀部垫高，这样能避免羊水过多流出或者发生脐带早脱。
破水了可以侧躺，但更建议平躺。
医学上建议羊水破了的孕妈妈要马上平躺下来，垫高臀部，打120或者马上去医院，并且在去医院的过程中也要尽量平躺、下肢抬高的姿势，避免羊水流出更多，导致胎儿宫内缺氧等异常情况。当然，如果躺久了，变换姿势，侧躺一会也是可以的。但是注意，不管是平躺还是侧躺都需要抬高自己下肢的高度，并且要避免走动。
一般来说，羊水破了胎儿会很快降生，但也会因人而不同。倘若羊水破了后产妇还未有腹痛之感，那可能要过些时间才会生产。最好不要站着，尽量躺卧，趁早就诊，以防胎儿缺氧。倘若发现羊水的分量较充足且清澈，则说明胎儿可坚持到出生。但若发现羊水量不足，且较为混浊，则表明胎儿缺氧，需要立刻进行手术。医生会根据实际身情况而采取处理措施，例如吸氧自然分娩或剖宫产，多学习孕婴安全小知识很重要。
